| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: 
автор: jorik |
начало
-
Красотка!!!
-
а как вы вечером-то терпели?
-
умница, красавица. А фигурой природа одарила то как . Желаю чтоб исполнились все мечты!
-
Молодец!!!!! Желаю не останавливаться на достигнутом!!!! Успехов тебе!!
-
-
-
126пора!!!!!!!а на 70-80был только разбег большого зажора?вы конечно молодец,что до 200не дотянули,но работы еще тьма и еще минимум 25кг впереи и много спорта и работы над стилем,чтобы в свои юные годы не выглядеть как бабуся.....
-
Молодец!
Сразу намного моложе!
А за какой промежуток времени скинули? -
какая красивая леди,вы прекрасно посторались
-
умница и красавица
-
Восхищаюсь Вами!!!
-
Поздравляю!!! Я скока не пыталась, так до сих пор выдающегося результата не получилась.
вход
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- шикарное платье. согласны с этим?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- кратко о сегодняшнем дне.
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- какие конфеты любите? фаворит?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- сколько кг судя по фото?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- вы бы добавили немного объема губам?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- все темы» новые темы»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я худею только ради мужчин!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|