| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
начало
-
секси !!!!!!!!! так держать
-
отлично!!!!!!!!!!!!
-
Поздравляю с результатом
-
Отличные результаты! И главное - не останавливаться,а идти дальше к намеченной цели! Удачи вам! Вы действительно очень хороши!
-
только улыбайтесь так, как на первых двух фото) вам это к лицу)) у самой такая же фигня, что вроде нет проблем с противоположным полом и мысль, что нравлюсь и такой, так зачем напрягаться так, все) пошла в спортзал))
-
молодец! а еще приятно было увидеть кусочек моей любимой Ялты!!!
-
-
Ух ты!Вот это красотка!МОЛОДЧИНКА!!!!!
-
сразу помолодела
-
офигенная грудь!!!
-
хорошая статья! есть ситимул!
-
супер результат!
вход
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- какой мужчина мне подойдёт?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- как вы храните презервативы? где прячете?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- у меня очень некрасивые ноги?
- во сколько планируете ложиться спать?
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- все темы» новые темы»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|