| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82 |
начало
-
молдец! ты даже стала моложе выгляить!!!!
-
Отлично выглядите! Особенно для мамы 2 дочек
-
Вы-молодец!!!Отлично выглядите!хорошо за себя взялись!
-
-
-
молодец.
-
Отлично смотритесь, и не скажешь, что 65 кг!=))
-
потрячающий результат!моему восхищению нет предела!
-
И мама - умница и детки - такие лапульки !
-
А где тело богини и рельефный пресс???
-
молодец, suuuuuuper
-
вход
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- как часто вы убираетесь дома?
- любите винтажные вещи?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- шикарное платье. согласны с этим?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- сколько кг судя по фото?
- какой ваш любимый бад?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- идет ли макияж в таких тонах?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- все темы» новые темы»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|