| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Pantera27,92
конечно 5 деньков думаю достаточно. а там может чего другого придумаешь. -
ответ для: maslunka
Я наверно завтра только начну.Сегодня еще опять своего чайку напилась, так да что сегодня даже от кофе бегаю в тувалет... -
ответ для: maslunka
Ну я читала на форуме арбузной диеты там 10 дней девушка одна сидела -7 кг
но говорят что дольше пяти дней нельзя. я думаю эти пять дней посидеть, а там как попрет -
ответ для: ira280586
ой колбаска вкуснотень.... правда вчера купила на 5дней 500гр ветчины класической что то там 177кал всего и 500гр сыра. так вот вчерашнее застолье и у меня осталось по 250гр. ну ничего на 3 дня растяну а там докуплю. -
ответ для: Pantera27,92
привет!!! не расстравивайся, сдвинется!!! ты сколько собираешься на арбузной сидеть? -
Привет! такое ощущение что 59 это мертвая точка через которую я никакими силами перейти не могу
-
ответ для: maslunka
Не могу пока в себя ни чего засунуть,может дальше часа в 3-4 получится. -
ответ для: ira280586
да чуть не убила его в 4часа нарисовался как не в чем небывалый. давай уже 5дней 100% держимся щас пообедаю. в 10 съела яйцо, сейчас колбаску поем а позже сырок. -
ответ для: maslunka
Давай попробуем, что ну ни как не можем мы перешагнуть этот вес.Давай уже серьезно 5 дней отсидим, там дальше видно будет. -
ответ для: maslunka
Фу пиво,но ведь зараза до пятницы это фу пройдет.Как ты пообедала?И во сколько муж то в итоге пришел?Я бы съла его вместе с гавном. -
ответ для: ira280586
я тоже кофеек попиваю. в понедельник всегда ничего не лезит. давай уже по 5кг скинам на этой недельки. -
ответ для: maslunka
Мне вообще ни чего, не лезит.тошнит,не могу перепил субботний вылазиет.
вход
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- успели с утра заняться интимом?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- что больше любите картошку или макароны?
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- уже такие брюки карго только на выброс?
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- как вам мужчина? ваш типаж?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- как ваш вторник? денёк задался?
- хочу причёску новую, пойдет?
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- все темы» новые темы»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|