| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже никак не приобрету форму после вторых родов,а так хочется быть такой как до них!!!
-
-
Такая молодчина, ну просто умница!!!! Склоняю перед тобой голову...я ну никак не могу настроиться...((
-
руки похудели и область живота. малость “сдулось“ личико). молодец! еще добавь пояс для похудения когда ходишь, тогда и талия появится.
-
-
-
Молодец!!!!
-
-
надо продолжать начатое)))
-
честно разница несильно заметно, но с таким стимулом и настроем ты своего добьшся
-
Да ты просто умничка! Скоро уже твой Д.Р надеюсь ты уже очень близка к своей цели.
-
Главное это поставить цель
вход
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как вам наша гроза вчерашняя?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как вам такой стиль?
- какие требования у вас к мужчинам?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как я вам? как выгляжу?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- как вам эта актриса? эмми россум
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- плоский живот за 12 часов!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|