начало

• «   specia 22.08.06 12:59

  »
  ответ для: dena78

  достигла долгожданную цифру в 75, теперь стараюсь удержать....
  планирую завтра сделать разгрузочный день вот пока думаю на чем...
  кстати молокочай пила с заменителем, так вообще невозможно....
• «   specia 22.08.06 12:57

  »
  ответ для: baby_squirrel

  в отпуск свалить...
  к морю хочу..
  Мы даже вроде определились куда хотим:)
  Майорка
• «   baby_squirrel 22.08.06 12:17

  »
  ответ для: dena78

  20 кг - отличная цифра. Мне ещё треть пути осталась.
  Хочу мышечную нагрузку на следующей неделе дать, чтобы стимульнуть рельефность.
  Жди меня и я тебе обязательно настигну
• «   dena78 22.08.06 11:55

  »
  сегодня решила кушать одни яблоки... что-то меня на моно дни пробило последнее время.
• «   dena78 22.08.06 11:50

  »
  ответ для: baby_squirrel

  когда ты меня догонишь (или я тебя:) ) потом будем худеть на перегонки)))))
• «   baby_squirrel 22.08.06 11:21

  »
  ответ для: dena78

  мне вчера не удалось голодать...
  Сегодня снова пью чай с лотосом. Диеты уже никакой, но хоть устрою на нём разгрузочный денёк-два
• «   dena78 22.08.06 11:16

  »
  ответ для: Specia

  Пока все перечитала что вы понаписали:)
  Что-то я не поняла, молокочай вообще не помог?
• «   dena78 22.08.06 11:13

  »
  ответ для: baby_squirrel

  прошли ужасно... для моей фигуры:)
  И вчера не смогла сдержаться от соблазнов(((( Стимула нет!
• «   baby_squirrel 22.08.06 11:04

  »
  ответ для: Specia

  Что ты? Я всегда здесь, когда рядышком есть комп. Первым делом сюда, а потом уж самолёты
  Конец августа, многие поехали в отпуск демонстрировать стройность фигур. Потерпи немножко, с сентября снова начнётся “горячая пора“ комментариев
• «   specia 22.08.06 10:38

  »
  Все куда-то пропали!
  Девченки возвращайтесь!!!
• «   baby_squirrel 21.08.06 10:56

  »
  ответ для: Specia

  Что ни говори, а новые наряды нам всегда поднимают настроение, тем более, когда они уменьшенного размера! Поздравляю!
  Не горюй по поводу килограммов. Главное, как ты сама себя чувствуешь, а чувствовать ты себя должна только красоткой, тогда незаметно и вес покатится вниз.
  Не циклись на весах и килограммах. У меня 1,5 месяца держались 68 кг, хотя я продолжала и на диетах сидеть и спортом заниматься. А потом ОП, по одному щелчку, за неделю минус 3 кг.
  Всё у тебя получится!!!
• «   specia 21.08.06 10:53

  »
  ответ для: baby_squirrel

  а еще у меня стали вызывать жалость пухлые девушки жующие мороженное или булки прям на улице....
  я же теперь понимаю как все это вредно, особенно такая еда, да еще как перекус....калорий до фига, и пролетают не заметно...зато очень хорошо тормозятся на “талии“

начало