| ||||||
| ||||||
|
СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Галка-Рогалка |
начало
-
Нас любят только тогда, когда мы себя любим и уважаем! Спасибо, что дали возможность познакомится с Вами и вашей историей Восхитительная сила воли, целеустремлённость и результат! Берегите себя!
-
Красота! И ещё очень важный вопрос - как себя кожа ведёт, что с ней делали?
-
Здорово!Вы просто герой!Поделитесь пожалуйста опытом,если не секрет.Всё время пишут молодые девчёнки,а вот про нас (кому за 40)редко что найдёшь.Всё таки обмен веществ уже замедляется к это возрасту.Я думаю что Вам было очень тяжело победить этот недуг!ВЫ просто молодчина!!!
-
Впечатляет!!!!
-
лдлдлжд
-
потрясающе!!!
-
-
Вы вдохновили меня!
-
-
вы чудо!
-
Молодцы
-
Молодец
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- какой ваш любимый бад?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- вы бы добавили немного объема губам?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- какой актёр вам нравится?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- все темы» новые темы»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|