начало

• «   эля010 14.04.09 11:20

  »
  ответ для: Anutka2208

  У меня такая же история, каждый вечер как испытание Но я тоже быстренько салатика настругаю и сижу упелтаю, правда сразу легче становиться.
  Эх, вот еще немного и мы с тобой будем просто КРАСОТКИ!!!!!
• «   anutka2208 14.04.09 11:17

  »
  ответ для: эля010

  Мой тоже сказал, что посмотрит на меня, а сейчас уже видя мои результаты его не уговоришь.Пивка вчера с рыбкой и орешками попил-мне предлагал-но я стойко отказываю.Жарила им на вечер картошечку с белыми грибочками-у самой слюньки текут.Давай быстрее салатик себе резать из китайской капустки с огурчиком и помидорчиком, желудок забила, и потом уже легко смотрела как они вкусности лопают...
  Все-таки еще есть сила воли у нас, это очень радует!!!
• «   эля010 14.04.09 11:11

  »
  ответ для: Anutka2208

  Да вот уде месяц вместе со мной собираеться и все никак
• «   anutka2208 14.04.09 11:08

  »
  ответ для: эля010

  А он глядя на тебя не хочет на диетку подсесть, вместе же легче?
• «   эля010 14.04.09 10:52

  »
  ответ для: Anutka2208

  Приветик, ну ты просто рекордсменка Не нарадуюсь своим результатам, отлично Вот бы мне так
  Да, на отпуске постараюсь не сорваться, хотя знаю что будет очень трудно, там же столько вкусняшек. Но мужу поручу строго настрого следить за мной и глаз с меня не спускать Да не украдут, как же я без тебя
• «   anutka2208 14.04.09 10:27

  »
  ответ для: эля010

  Рис, кстати, закрепляет-поэтому в туалет и не ходишь.Поешь свеколку- она все выкинет и попей водичку, в которой свеклу варить будешь.Мне очень помогает...
  У тебя тоже вниз идет и это здорово!!!Молодчинка!!!А ты потом вся такая суперская с отпуска-то вернешься?А то украдут там мою красавицу...
• «   anutka2208 14.04.09 09:50

  »
  ответ для: эля010

  ПРивет, привет!Доброе утро!У меня сегодня -400гр, прям не нарадуюсь!!!Еще 500гр. и вернусь к своему лучшему результату!!!))) Правда сегодня вечером уезжаем и не знаю, как придется питаться в Питере, опять наверно наберу-но по приезду поразгружаюсь, и еще наверно на диетку подсяду...
• «   эля010 14.04.09 09:10

  »
  ответ для: Belaya*

  Давай давай и результаты не заставят себя ждать!!! Удачки!!!
• «   эля010 14.04.09 09:09

  »
  ответ для: Anutka2208

  Приветик моя хорошая!!! Спасибо тебе большое за поддержку! Ой и чтобы я без тебя делала, просто не знаю!!! Чмоки-чмоки!!!
  Сегодня только -100 гр., ну я ниразу еще не ходила в туалет, представляешь, я думаю так мало наверно потому что еще рис не вышел из организма.
• «   anutka2208 13.04.09 19:00

  »
  ответ для: эля010

  Я думаю, что основа заложена и голодные дни ни к чему, продолжай свои, а вот при выходе сделай пару дней на кефирчике с творожком-мне кажется эффективно, да лишняя вода еще уйдет.
  А вот похудеть-ты обязательно еще скинешь, я ведь морально с тобой, звезда моя!!!
  
• «   belaya* 13.04.09 18:06

  »
  ответ для: эля010

  ух-ты! Всё буду есть творог! Твои результаты меня вдохновляют! Спасибо!
• «   эля010 13.04.09 16:44

  »
  ответ для: Anutka2208

  Ну а что делать, до отдыха надо поднапрячся, и темболее пока желание есть... а налопаться я всегда успею. Как ты думаешь при таком раскладе я за 10 дней похудею, ну хоть-чуть... либо мне надо прям сторого на англичанку сесть по графику. Вот сижу и думаю про это....

начало