начало

• «   belaya* 23.04.09 09:55

  »
  ответ для: olia spolia

  привет! Ты главное не опускай руки.. и ноги))Может у тебя такой организм-не сразу реагирует!!!! Продолжай и всё получиться! Я сейчас стала на работу пешком ходить:туда и обратно-6км получается!
• «   изнанка 23.04.09 09:07

  »
  ответ для: olia spolia

  мне кажется 3 литра воды это многовато вообще я читала чтобы худеть надо пить жидкости 1,5 -2 литра вместе с едой (супы, кефир и тп), и тем более жир легкий, ты покаталась на велику возможно у тебя уйдут объемы ты тоже не забывай их мерить
• «   olia spolia 23.04.09 08:45

  »
  Dobroe utro! Ja razacerovana ,vcera katalas na velike 3 ciasa, potom 2 ciasa guliala s sobackoj! Vipila tolko 2 kruzki molocka i litra 3 vodi!Segodnia vstala na vesi i cto ja uvidila vsegolish -100gr? Ja rastroenna! Vobscem za 2 dnia minus 600gr!!!!!!!!!!!!
• «   anutka2208 23.04.09 08:37

  »
  ответ для: эля010

  Доброе утричко, рыбка моя!!!
  Вчера так и не добралась до компа.Вчера отвесик был -400гр, а сегодня -100.Хорошо, что вниз идет, а не вверх, уже очень радует.Хотя вчера поела и макарошек, и супчику.Подружка угостила вафельными трубочками(сама пекла)вечером.Моя масюся сразу слопала, а я выдержала, и оставила на утро.Все же более безопасно, чем в 8 вечера это есть...
  Так что сейчас пойду попью зеленого чаю с трубочкой, как говорится, оторвусь, а то сладкого больше месяца не ела, не считая одной зефиринки с утра в Питере.
  Ты что-нибудь слышала про Долинскую диету?Как оно?
  Что у тебя сегодня?
• «   изнанка 22.04.09 20:27

  »
  ответ для: Изнанка

  вот я все без соли ела и только и успевала бегать (извините за подробности), видно нечему жидкость задерживать
• «   эля010 22.04.09 11:04

  »
  ответ для: Anutka2208

  Ну попоробуй пока меня нет, на диете Долиной, может что и получиться, а там я приеду, спишемся и решим с какого дня сядем на Англичанку. Мне тоже для идеала надо 5 кг, и вообще будем супер с тобой, Голивуд ждет нас... Кстати сегодня отвесик только -200 гр., блин ну что же это такое ну никак не магу ниже 60 кг. спуститься и наконец увидеть цифру 59... , все пляшу туда сюда наодном месте...
• «   olia spolia 22.04.09 10:26

  »
  Vsem privetik! u menia prashol pervij segodnia vtaroj! Otves za odin golodnij den -500! Ja rada ocen, xoti vcera po stenam polzala, ot moloka zivotik bolel mne,tak segodnia molocko zaminiu kefircikom! Nu a kak dela u vas?
• «   _kasy_ 22.04.09 00:33

  »
  Я с завтрашнего дня к вам присоеденяюсь. Когда то сидела, но не до конца дней 10 где-то, но на этот раз настрой получше
• «   anutka2208 21.04.09 21:26

  »
  ответ для: эля010

  А я еще вычитала кефирную диетку от Ларисы Долиной, тоже вроде ничего и всего недельку.Так что может созрею-попробую, пока ты зажигать будешь без меня...(((А потом при возвращении можно и снова на англичанке посидеть, наверно и впрвду лучше после майских...Мне бы еще 5-6 кг скинуть-и буду голливудская звезда просто!!!
• «   эля010 21.04.09 19:32

  »
  ответ для: Anutka2208

  Приветик!!!! Да они такие, за ними глаз да глаз, у меня племяха точно также делает. Ну я тебя поздравляю, 500 гр., это тоже круто. Слушай ну мы с тобой прям ноздря в ноздрю идем, даже не вериться, что такое бывает. Конечно с гречко ты подожди пока, еще наешься ее .
  Да одной на диетку сесть это сложновато, поэтому наберись терпения и подожди меня пожалуйста, вместе сядем, а то мне тоже одной не выдержать, я теперь без тебя никуда .
  Завтра и в четверг еще спишемся, я пока тут. Чмоки-чмоки!
• «   anutka2208 21.04.09 17:47

  »
  ответ для: эля010

  Приветики!!!Я не пропала-вчера раза 3 писала-да мелочь подходит-и вырубает, козюля.Я замоналась переписывать...
  У меня сегодня тоже -500гр, вчера на кефирчике с творожком сидела...Сегодня супчик съела с филе кролика, рисом и овощами, на ужин хочу печенку приготовить, вот думаю с гречей-или оставить гречу на поедание на гречневую диету, а то опротивит..
  Что-то без тебя мне не собраться сесть на диету, давай скорее возвращайся, буду с нетерпением тебя ждать!!!
  Поздравляю с отвесиком, все-таки есть радость в нашей жизни!!!Побегу готовить, а то время уже мало остается на ужин...
  Чмоки-чмоки!!!Ну пиши мне , ладно?
• «   ufanta 21.04.09 16:09

  »
  ответ для: olia spolia

  пока еще ни как,надеюсь завтра отвесик дождусь

начало