| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
начало
-
молодец
-
-
Молодец! Просто нет слов...
-
Молодец))
-
Класс!!!Умничка просто!
-
молодец, такая красоточка стала! я тоже сейчас правильно начала худеть,раньше всегда была то на голодных диетах,то срывалась и набирала еще больше. сейчас просто не ем пока ничего мучного,жареного и сладкого и много занимаюсь спортом.
-
молодец. а какой у тебя сейчас вес? какой рост?
-
молодечик, так держать :)
-
Умничка! Я тоже с диет срывалась и набирала с лихвой! А теперь считаю калории, взвешиваю, записываю.... Думала не смогу, но результат есть и не плохой! Так что у каждого все индивидуально! Кому диета, кому разгрузка, кому голодовка, а я ем все, только понемногу...
-
ооо... ты молодец красивая такая стала Браво!!!
-
Молодец!!!
-
Уаааууу.....
вход
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- а вы сегодня пили кофе?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- не хочу никем работать! что делать?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- здорово, да? классный парень по общению?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- какой портрет самый удачный?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- как вам платье? красная леопардесса.
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- тихо любить другого в браке - это измена?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- все темы» новые темы»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|