| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
Какая умничка!!! Красавица!!!!
-
МОЛОДЧИНА!!!!
-
-
ответ для: Asusenochka
родинки ее.....да и тело похоже.. нет оснований для недоверия.... Умничка она! -
Да нет, фигура не та!
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
МОЛОДЧИНА! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
-
-
МОЛОДЕЦ ЧТО СМОГЛАСЕБЯ ЗАСТАВИТЬ УМНИЦА
-
Красотка, молодец! Ты достойна высшей награды!!! Из “нечто целлюлитное“ превратилась благодаря своей силе воли в идеал!
вход
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- как проводите отпуск этим летом?
- вам нравится его внешность?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- что у вас будет на обед?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- вы приданное покупали за счет жениха?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- самовлюбленная дама - это какая?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- вы верите в приметы. какие?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- что из сладкого ели сегодня?
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- как часто меняете гардероб?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|