начало

• «   no_angel 10.07.06 11:15

  »
  ответ для: malyutka

  да я образно про баллахоны говорила)))))
  У меня всё тоже в облипочку, но теперь когда скинула они стали просто лучше на мне выглядеть))
  Я знаю про похудение на выходе...но уж больно мне понравилось худеть! А ещё радует, что на сладкое совсем не тянет! Вчера у мамы Др был, так они там ели мой любимый тортик...ну никакого желания. За последние 3 дня даже привыкла после 19 не есть и чувства голода совсем нет. Только зелёный чай 2 кружки могу выпить и всё!!! А что действительно хочется....йогурта натурального и ананаса))) Но это я смогу себе уже в пятницу позволить!!! ( с ананасом конечно осторожнее...) А вот мясо и вправду надоело....аппетита на работе никакого - жарко. А в холодильнике с собой принесла куриную грудку и овощной салат с яйцом...Надо как-то себя заставить покушать...но 5 раз сегодня никак не осилю...
  какие мы всётки молодцы!!! Прям нарадоваться не могу...Мужественно держимся и даже не хнычем и не срываемся!!!
• «   malyutka 10.07.06 10:56

  »
  ответ для: no_angel

  я и не покупала балахоны, всегда все в притирочку, потому не была грузной и толстой (просто крепну ,когда полнею).
  Класс, что у тебя результаты такие, поздравляю...А мне щас больше всего хочеться выпить красного вина, посмаковать так. А на работе кстати все заметили, сделали комплимент даже и начали распрашивать как это все получается
  А к слову, чтобы продлить диету: ты если будешь правильно выходить, то все равно будешо еще дня 4 худеть будешь...удачи.
• «   no_angel 10.07.06 10:05

  »
  ответ для: malyutka

  7-ой день...
  Ровно неделя, как сижу на диете! Не верится что уже в пятницу смогу выпить своего любимого 1% кефира))) На весы пока не встаю, потому что уверенна результатов с последнего взвешивания нет, а вот завтра утром пожалуй проверим...
  Борюсь с жутким желание продлить диету до 14 дней...
  Но умом всётаки понимаю...ничего не будет, если в следующую неделю я просто добавлю кефир и нежирный творог....Но как-то уже боязно...
  Самочувствие ОТЛИЧНОЕ! За всю недел ниразу (!!!) не болела голова. Зато пришла непонятная бессоница и сухость во рту!
  А вчера даже в салон красоты ходила на стрижку, маникюр и косметику. Сегодня с утра уже увидела результаты своих трудов по глазам коллег на работе...Пока присматриваются, скоро спрашивать начнут...
• «   no_angel 10.07.06 09:51

  »
  ответ для: malyutka

  Спасибо дорошая!!! Я тоже за тебя очень рада! А у меня с гардеробчиком всё отлично, так как всегда быластройнее и гардероб на баллахоны менять отказывалась! Теперь просто достаю любимые шмотки, а нынешние на мне смотрятся только лучше!
  Вот такой вот секрет красоты!
  Правда когда своего желаемого веса достигну всё равно по магазинам пойду...Расстратчица жуткая...
• «   no_angel 10.07.06 09:42

  »
  ответ для: weidju

  Вот у меня тоже такое чувство...Поэтому экстренными мерами делаю ванны с солью, делаю массажи с разными кремами. А сегодня хочу ещё купить крем для тела с эффектом лифтинга...кто-то мне тут недавно посоветовал...
  А происходит это не из-за стресса. Просто похудение на этой диете действительно очень быстрое и кожа не успевает сама подтягиватся. К тому же вся вода уходит из организма (без соли то!) и эластичность кожи уменьшается. Для этого нужно не только антицеллюлитниками мазаться, но и увлажняющими маслами!
  А ещё контрасный душ хорошо кожу в тонус приводит!
• «   malyutka 10.07.06 08:36

  »
  Есть небольшая слабость. Но такие результаты классные, животик плоский (хотя дела идут к КД), вся одежда висит (при чем это уже так не красиво выглядит, что нужно гардеробчик менять). А еще грустная новость: у меня грудь уменьшилась прилично (блин, так не хотелось вот этого). Я смотрю, у всех результаты хорошие, я так рада за вас, мои хорошие, вы просто умнички
• «   weidju 10.07.06 00:34

  »
  Девушки всем огромное спасибо. Вы меня так замечательно поддерживаете. Буду держаться до победного. А своё винишко отработаю завтра в фитнесстудии. Заканчивается седьмой день, самочувствие отличное. Только у меня такое чувство, что у меня кожа теряет тонус, хотя антицелюлитным кремом пользуюсь регулярно. Может это от стресса (на этих выходных дежурила, так четыре раза на работу вызывали ) или от недосыпания?
• «   slasten@ 09.07.06 20:15

  »
  ответ для: no_angel

  Я так рада за твой животик!!! И првильно делаешь, что пресс качаешь, в отличии от меня...
• «   slasten@ 09.07.06 20:09

  »
  ответ для: weidju

  Но ты молодец, стойкая (я не про вино)!!! И от куда только столько сил взяла? Столько наготовить при такой диете, да ещё и не съесть ничего, удержаться, для этого нужна выдержка ого-го... Ты умница!!!
• «   no_angel 09.07.06 19:34

  »
  ответ для: weidju

  Юлька, рада за тебя, что ты рада как слон!!!)))) Винцо конечно не одобряю....Я даже от яблочного уксуса отказалась, чтом не дай бог...вроде как фруктовый же...
  Но как уже писала раньше мне кажется, что если чуть согрешил - бросай диету не раздумывая! По верному пути идёшь, досиживай с нами диетку и будем меееедленно добавлять углеводы!
  А у меня сегодня 6-ой день, так живот ик уже таким секси стал...хотя пресс только через день качаю...Не хочу потом после диеты такие труды коту под хвост...
  
• «   weidju 09.07.06 17:57

  »
  Сегодня неделя, как я на этой диете. Очередное контрольное взвешивание показало минус 2,5 кг. Я довольна как слон! Вчера согрешила, выпила глотка три отличного бургундского вина. Но я его заслужила, т. к. вчера приготовила своей семье окрошку, напекла пирожков с картошкой, капустой, рисом и яицом и сама даже не попробовала всей этой красоты. Можете себе представить, чего мне это стоило? Ещё три дня осталось, затем начну добавлять в свой рацион йогурты, фрукты и крупы, всё постепенно, не так как в прошлый раз.
  
• «   slasten@ 09.07.06 16:49

  »
  ответ для: no_angel

  Ты правилино думаешь, что вес снова вниз пойдёт только на 8-9 день и последние дни надо поменьше порции кушать. У меня тоже так было. А соды, если я правильно помню, 0,5 пачки нужно ложить.
  Удачи тебе!!!

начало