| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
ой спасибочки за поддержку обязательно отпишусь)и тебе удачки в своих достижениях -
ответ для: lilek1710
чай без ничего конечно попей. я в тебя верю. если не сорвешься то результат должен быть. пиши мне буду за тебя переживать. -
ответ для: maslunka
ну вот уже завтрак и обед прошла)я голодать умею как бы срывов не будет)главное чтобы не зря всебыло.а то стимул пропадает.часов в 5 еще салатик схаваю и все думаю после 6 еще чаю попью без сахара.или не стоит? -
ответ для: lilek1710
если давно не было диеты. то эта обязательно тебе сдвинет вес вниз. соблюдай все и результат не заставит себя ждать. -
ответ для: maslunka
ой максимальный был 73кг.набрала после больницы.но за пол года скинула вес до 64кг.но че т дальше не идет.вот сеня первый день диеты)посмотрим какой вес завтра будет)сидела на многих но в основном сидела на японской диете -
ответ для: Anet30
усе вспомнила, не ругаюсь. -
ответ для: maslunka
ну я яйца заменяю или кусочком сыра или кефиром. просто яйца плохо переносит мой организм. -
ответ для: Anet30
атата, а чего это не строго? только ее похвалила, а она не строго. -
ответ для: lilek1710
рекомендую эту диету. я бы раньше написала, сама затупила. думаю какая вика чего. а потом дашло , да думаю долго она ответа будет ждать. поздравляю с последним этапом. а какой максимальный вес был? и на какой и когда последней диете сидела? -
за второй день -600гр, соблюдаю не строго, немножко нарушаю.
-
ответ для: maslunka
не обратила внимания))))спасибо что отозвалась я просто пытаюсь скинуть как раз последние 7 кило но никак не выходит совсем вес встал и дальше 64 не идет( -
ответ для: Oprelest
кинь ссылочку, погляну, что за диета?
вход
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- вы практичный человек или нет?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе?
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно себя чем-то
- брезгуете готовыми супами?
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как думаете, я делаю глупые поступки?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как вы расслабляетесь?
- он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночкой.
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- у всех такое? посторонние люди говорят вам неприятные вещи в лицо?
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- как вам такое пальто?
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- владимир встретил дождём!
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- из какого вы города? я из пензы.
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- где работали или работают ваши родители?
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- анонимно мне кучу комплиментов пишут!
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все - без
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как быть? я отшила
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- как вам рубашка? нравится или нет?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- опишите свою внешность в трёх словах. какая она?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- как вам этот выхухолевый аутфит?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- все темы» новые темы»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|