| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета хороша тем, что не надо питаться по часам и гоняться за определёнными продуктами. Диета длится 20 дней. За это время вы потеряете 8-10 кг (может, и больше)… ИТАК, САМА ДИЕТА: ПЕРВЫЕ 2 ДНЯ: голодные. По 1,5 литра кефира и по два ломтика чёрного хлеба в день. С утра можно выпить чашку кофе с ложечкой мёда или заменителем сахара. Дальше вкуснее. 3-4-й ДНИ : белковые. Едите только животную пищу. Продукты можете варьировать сами. Примерное меню: на завтрак яйцо или сосиска, чашка кофе или чая с заменителем сахара; на обед - мясной или курин 5-6-й ДНИ : фруктово-овощные. Опять-таки рацион выбираете сами. Нельзя: бананы, помидоры, картофель, виноград. Примерное меню: на завтрак два яблока или два апельсина, чашка кофе или чая с заменителем сахара; на обед - овощной суп, овощной салат или огурец; на ужин - тушёные без масла овощи. Дальше цикл повторяете, но голодный день - один. 7-й ДЕНЬ: голодный . 8-9-й ДНИ: белковые. 10-11-й ДНИ: фруктово-овощные. 12-й ДЕНЬ: голодный. И так далее до 20-го дня.
автор: Flaumi |
начало
-
ответ для: dena78
родить не тяжело, а вот забеременить, сейчас какое-то бедствие, у моих подруг у всех с этим проблемы....:( -
ответ для: baby_squirrel
Не знаю получится или нет, я туда еще не заглядывала. -
ответ для: dena78
Компьютер её автоматически сожмёт до нужного размера. Мои, лично, в раз 10 почикал -
ответ для: dena78
Хотим на твоих мужчин глянуть. Ну хоть краем глаза -
ответ для: baby_squirrel
Фотка не влезла(( -
ответ для: baby_squirrel
Родить не тяжело, вот вырастить... Но может быть и решимся:) -
ответ для: Specia
вам фото пацанов своих показала, но боюсь не влезет... -
ответ для: dena78
А кто знает, где мы все будем через 8-10 лет?! -
ответ для: baby_squirrel
и девочка будет, лет через 8-10:) -
ответ для: dena78
мальчишки - это так здорово:)
я тоже хочу мальчика, а потом можно и девочку... -
ответ для: dena78
Ты молодчина! А когда девочку?! -
ответ для: baby_squirrel
Младшему три, а старшему скоро шесть будет.
вход
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- что пьёте в жару? просто воду?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- у девушки ярко выраженная талия?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какой костюм вам больше нравится?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- шикарное платье. согласны с этим?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- как вам такой костюм?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|