| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета хороша тем, что не надо питаться по часам и гоняться за определёнными продуктами. Диета длится 20 дней. За это время вы потеряете 8-10 кг (может, и больше)… ИТАК, САМА ДИЕТА: ПЕРВЫЕ 2 ДНЯ: голодные. По 1,5 литра кефира и по два ломтика чёрного хлеба в день. С утра можно выпить чашку кофе с ложечкой мёда или заменителем сахара. Дальше вкуснее. 3-4-й ДНИ : белковые. Едите только животную пищу. Продукты можете варьировать сами. Примерное меню: на завтрак яйцо или сосиска, чашка кофе или чая с заменителем сахара; на обед - мясной или курин 5-6-й ДНИ : фруктово-овощные. Опять-таки рацион выбираете сами. Нельзя: бананы, помидоры, картофель, виноград. Примерное меню: на завтрак два яблока или два апельсина, чашка кофе или чая с заменителем сахара; на обед - овощной суп, овощной салат или огурец; на ужин - тушёные без масла овощи. Дальше цикл повторяете, но голодный день - один. 7-й ДЕНЬ: голодный . 8-9-й ДНИ: белковые. 10-11-й ДНИ: фруктово-овощные. 12-й ДЕНЬ: голодный. И так далее до 20-го дня.
автор: Flaumi |
начало
-
ответ для: dena78
родить не тяжело, а вот забеременить, сейчас какое-то бедствие, у моих подруг у всех с этим проблемы....:( -
ответ для: baby_squirrel
Не знаю получится или нет, я туда еще не заглядывала. -
ответ для: dena78
Компьютер её автоматически сожмёт до нужного размера. Мои, лично, в раз 10 почикал -
ответ для: dena78
Хотим на твоих мужчин глянуть. Ну хоть краем глаза -
ответ для: baby_squirrel
Фотка не влезла(( -
ответ для: baby_squirrel
Родить не тяжело, вот вырастить... Но может быть и решимся:) -
ответ для: Specia
вам фото пацанов своих показала, но боюсь не влезет... -
ответ для: dena78
А кто знает, где мы все будем через 8-10 лет?! -
ответ для: baby_squirrel
и девочка будет, лет через 8-10:) -
ответ для: dena78
мальчишки - это так здорово:)
я тоже хочу мальчика, а потом можно и девочку... -
ответ для: dena78
Ты молодчина! А когда девочку?! -
ответ для: baby_squirrel
Младшему три, а старшему скоро шесть будет.
вход
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- самовлюбленная дама - это какая?
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- эти актёры похожи?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- для вас такая фигура естественная?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|