начало

• «   specia 01.09.06 11:17

  »
  ответ для: dena78

  на какую диету сесть...
  для меня самая действенная пока была, та которая начиналась с гречки...
  она меня как-то дисциплинировала
• «   specia 01.09.06 11:15

  »
  ответ для: dena78

  Доброе утро Красотули
• «   specia 01.09.06 11:15

  »
  ответ для: dena78

  1 день - 2 кг овощного салата (почти без соли с растительным маслом)
  2 день - 1,5 кг отварной рыбы
  3 день - 1 кг салата + 0,5 кг нежирного творога
  4 день - 1 литр нежирного молока + 1 кг творога
  5 день - 0,5 кг отварной рыбы + 0,5 кг творога
  6 день - 2 кг овощного салата
  7 день - 2 кг любых фруктов
• «   irinadex 01.09.06 09:43

  »
  +- 5 кг - это жестоко У меня тоже вес гуляет 65-67 кг и от чего это зависит я не понимаю Хотя у меня наверняка вода задерживается,когда что-нить соленое съем.Недавно наелась кукурузы вареной ( сильно ее посолила ) и сверху арбуз ...ИТОГ +2 кг
• «   irinadex 01.09.06 09:42

  »
  Вас с первым днем весны
• «   dena78 01.09.06 00:46

  »
  ответ для: Specia

  Почему так происходит с набором веса? Может пихаем слишком много? Но мне кажется по весу я даже не съедаю столько, сколько получается на утро + на весах...(
• «   dena78 01.09.06 00:44

  »
  ответ для: Specia

  Всего побольше и почаще... Но так НИЗЯ!) Будем пользоваться рецептами которые НЕсупер:)
• «   specia 31.08.06 18:17

  »
  ответ для: dena78

  у меня тоже чуть что +2 ,5 кг...:(((
• «   specia 31.08.06 18:16

  »
  ответ для: dena78

  не могу...
  мне тут дали рецептик, завра напишу...
  но тоже не вот прям супер...
  у меня завтра молокочай...
• «   dena78 31.08.06 16:32

  »
  ответ для: Irinadex

  Я летаю постоянно между 58 и 63. И ничего не могу с этим поделать:(
• «   dena78 31.08.06 16:29

  »
  ответ для: Specia

  Ну как? ты села на Воздушку? Что будем делать с понедельника?) Хочется чего-нить нового, неиспробованного))))
• «   specia 31.08.06 11:39

  »
  где же вы все!
  мне без Вас так плохо

начало