вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет, хочу рассказать о пользе сельдерея. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от избыточного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д.
Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную с
истему.
Сельдерей улучшает вкус блюда, можно его добавлять в салаты и в супы.
В зимнее время покупаю в магазине сушеный сельдерей и в роли приправы добавляю в супы.
Летом и весной варю супы с добавлением свежего сельдерея.

Мой рецепт для супа : свежая белокочанная капуста, помидоры, морковь, картофель, сельдерей, лук, зелень.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   mili_vanili 20.08.10 09:25
    »
    ну не жадничайте девочки,сознайтессь...сколько корня сельдерея класть???
  • «   margo323 04.05.10 16:58
    »
    Села на эту чудо-диетjavascript:void(0);у
    только в супе у меня нет 6 луковиц,а всего 2...и скажите его надо жарить,а-то не жаренный невозможно!
  • «   malvina514 12.04.10 12:49
    »
    С завтрашнего дня питание супчиком)))
  • «   angel7629 07.04.10 15:17
    »
    supchik super
  • «   innes25 28.03.10 16:16
    »
    Cупчик просто замечательный если перемолоть его в блендере и хорошо идёт как детское питание получается. первые дни вообще не могла его есть жевать эту капусту, а потом блендером воспользовалась и ок. сегодня уже шестой день сижу на этой диете минус 3,5 кг, что очень радует.
  • «   cладкая карамель 25.03.10 13:53
    »
    КОШМАР,что делать.Суп просто отвратителен я его туда а он простите обратно,максимум что могу это только бульончик с него похлебать,а подскажите а от бульона толк будет или нет(есле соблюдать всю диету,только вместо всего супа есть его бульон)Верю в эту диету,но мой организм к сожалению отказывается заглатывать этот суп!
  • «   inkusy 16.02.10 20:55
    »
    я после родов,7 лет назад,благодаря этому супу и спорту сбросила 25 кг.сейчас десятка лишняя висит на мне но я ЗНАЮ,супчик опять поможет мне
  • Я его когда пробовала,реально худеешь,но больше 4 дней я не выдерживала. не люблю сельдерей. но ейчас все равно сяду на эту диету. уж очень хочу похудеть
  • «   mamma81 25.12.09 12:45
    »
    я посидела на сельдереевом супе 5 дней и похудела на 5 кг. после праздников опять на него сяду. кстати, суп достаточно питательный. после одной тарелки есть не хочется долго.
  • «   arinav 07.12.09 00:04
    »
    привет всем! я вот тоже решила на супчике посидеть =) только вот я слышала, что суп ни солить, ни перчить нельзя?
  • «   malden 30.11.09 23:54
    »
    Диета “Суп из сельдерея” рассчитана на неделю. Все семь дней рекомендуется питаться овощами (кроме картофеля) и фруктами (кроме бананов и винограда), пить минеральную воду без газа или чистую питьевую воду без ограничений.
    Но главное — ежедневно съедать по тарелке супа из сельдерея. Его рецепт разработали американские хирурги для того, чтобы с помощью этого блюда тучные пациенты могли перед операцией скинуть лишний вес. Этот суп также называют жиросжигающим.
    Рецепт супа из сельдерея: 400 гр. стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 гр. белокочанной капусты, 3 свежих или консервированных помидора, 2 стручка зеленого сладкого перца, черный молотый перец, соль. Овощи вымыть, обсушить, очистить, мелко нарезать. Залить 3 литра воды, посолить и поперчить по вкусу. Поставить посуду на сильный огонь, довести суп до кипения и кипятить в течение 10 минут. Затем убавить огонь и варить суп, пока все овощи не станут мягкими.
  • «   *дочь самурая* 03.11.09 11:37
    »

    ответ для: ilushasd7

    ну как с сельдереем есть успехи?
    а то у меня лежит корень, не знаю пока как применить с пользой
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru