вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Рисовая диета - за 3 дня можно легко сбросить 2-2.5 кг!












Каждые 2 часа принимать по 3-4 стол. ложки вареного риса с одной из добавок:






- 1 яблоко

- 1 киви

- помидор

- огурец

- 1 кус. сыра

- 100 г грудки

- 100 г рыбы

- 150 г кефира




В день выпивать 1.5-2 л жидкости (вода, чай, разбавленный сок 1:1 с водой)



автор: Anonymous

начало

  • «   2knopka3 09.06.09 09:04
    »

    ответ для: Lulis

    Вы пишете, что оба раза похудели на 12 и на 10 кг до 60 и не набирали, а в анкете другой вес
  • «   lulis 09.06.09 07:43
    »

    ответ для: mikkollino4545

    с 70 ге то до 60 похудела
  • «   mikkollino4545 09.06.09 01:24
    »
    надо попробовать тоже самое,только с гречкой
  • «   mikkollino4545 09.06.09 01:23
    »

    ответ для: Lulis

    а какой вес тогда был?
  • «   катечка 81 09.06.09 00:57
    »
    Да молодчинка ты
  • «   lulis 08.06.09 22:49
    »
    я когда то сидела на диете рис в любом количкестве +салат в любом количестве заправленный маслом подсолнечным.. а утром стакан отрубей с йогуртом 1,5%.... я тогда за месяц около 12 кг сбросила...причем они не вернулись... правда я мясо не ела тогда совсем - был ппериод когда мне целый год не хотелось мяса - просто не хотелось а не по каким то причинам.. я тогда один раз шашлык поела.... и все... плюс иногда сладкое позволяла.. но основной вес ушел на рисе... плюс есть еще кажется диета НОМЕР 5 - ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ.. ТАК ВОТ ТАМ НЕЛЬЗЯ овощей сладкого жирного... я тогда питалась вареным мясом сухариками и вареным рисом+чуть чуть овсянного супчика.. и опять таки похудела кг на 10... так что могу смело говорить - на рисе худееют не только за счет воды!!!!!!!!!!
  • «   анфиска3105 08.06.09 22:42
    »
    Так значит рис все же не соленый?
  • «   123520 08.06.09 22:23
    »
  • «   светлячок,ру 08.06.09 22:12
    »
    на несоленом рисе тяжело сидеть
  • «   matafler 08.06.09 21:54
    »
    Можно использовать как разгрузку... на большее не стоит рассчитывать...
  • «   светик1977 08.06.09 21:36
    »
    девочки,а рис с солью??????
  • «   ванеса 08.06.09 21:32
    »
    я боюсь на рисе сидеть стул и так ни к черту
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru