вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 19 лет и не худышка. Моя мама наградила меня не только талантом к рисованию, но и склонностью к полноте. Поэтому я излишеством веса страдаю с самого детства.

В школе, при росте метр с кепкой (5 класс), я весила 85 кг, что согласитесь было печально и для здоровья и для внешнего вида. Мальчики конечно же хихикали за моей спиной, бросали оскорбительные фразы, не задумываясь о моем душевном состоянии. И пришел тот час, когда я не выдержала и отправилась в клинику, где врач-диетолог написал мне нехитрую диетку.

С помощью больших усилий и терпения, я за два месяца скинула 25 кг и стала весить 65 кг. Вот тогда пришел мой звездный час. Я могла купить те вещи, которые мне нравятся, а не те в которые я “влезу“. Долой жуткие балахоны для накрытия машин! Мне стало легко дышать, ходить, общатся слюдьми, да и просто жить. Появилась куча ухажеров, в том числе и те мальчики, что надо мной хихикали.

Потом я встретила очень доброго, уютного, понимающего человека, с которым я живу уже 4 года. За это время я расслабилась и набрала 50 кг. После Нового Года я твердо решила, что пора бы снова заняться собой.


С весом в 108 кг я начала свою диету. Скинула 17 кг за два прошедших месяца.



А диета в принципе простая:


- в первую очередь нужно просто питаться не как обычно питаешься.

Кто урезает свою порцию, кто кушает продукты, которые раньше не ел.

Ну а я конечно же следую принципу ПМЖ - попробуй меньше жрать!

- ничего жареного, соленого, сладкого, ни булочек, ни бананов.

В принципе я ем часто суши - они меня спасают в голодную минуту!



Попробуйте и вы! Удачи всем!


Мое фото:



« все истории борьбы с весом »

автор: radmila446

начало

  • «   ольга шу-шу 04.08.10 11:57
    »
    Молодец!!! Так держать!
  • «   упсинка 04.08.10 11:38
    »
    Вперед к намеченной цели! и больше так не расслабляйтесь!
  • «   filippova1984@yu 04.08.10 11:30
    »
    ето как же надо было расслабиться, что б набрать 50 кг. , но в общем молодец!!!!!
  • «   ромашка0209 04.08.10 11:22
    »
    да здесь по моему не надо фото до и так понятно,что умница !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   *ленок* 04.08.10 11:08
    »
  • «   -гала- 04.08.10 11:07
    »
  • «   лорик85 04.08.10 10:50
    »
  • «   *энжи* 04.08.10 10:30
    »
    Самое главное что ты счастлива, а синяки под глазами пройдут, главное высыпаться!
  • «   счастлив@я 04.08.10 09:59
    »
    лучше медленнее бы... посмотрите на себя в зеркало-вид болезненный, уставший синяки под глазами. Вам нужна эта худоба ценой здоровья?
  • «   феечка 04.08.10 09:29
    »
    5 класс - 85 кг!!!!!!!! Да бедная девочка!!!!!
  • «   феечка 04.08.10 09:23
    »
    Да, фоточки ДО явно не хватает!!!
  • «   катюня@ 04.08.10 08:58
    »
    А где же фото ДО...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru