вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Вариант меню бессолевой диеты рассчитан на 10 дней, за это время выводится лишняя жидкость из организма исчезнут все лишние килограммы. Проверено!











ЧУДЕСНАЯ ДИЕТА:



2 дня - курица без кожи и жира, сваренная без соли (желательно грудки), за сутки 500-600 гр в сыром виде.



2 дня
- нежирная рыба, за день не более 500-600 гр.


2 дня - любая каша на воде (250-300 в сухом виде).


2 дня - овощи отварные или тушеные в воде без соли и масла не более 2,5 кг за день.


2 дня - фрукты не более 2,5 кг в день (кроме винограда и бананов)



В течении дня пить зеленый чай и минеральную воду.


Готовить и есть все без соли!


Трудно, но результаты отличные, главное выдержать!




автор: Мадам Козявкин@

начало

  • «   galina1989 19.01.09 15:04
    »
    я сорвусь через 2 дня.ужасная диета((((
  • «   алинк@-малинк@ 19.01.09 14:32
    »
  • «   hexoroiiiaya 19.01.09 13:53
    »
  • «   olesya vanveelen 19.01.09 13:45
    »
    Помоему разумная диета. Мне кажется кг будут таять
  • «   semi 19.01.09 13:30
    »
  • «   k@tрин@ 19.01.09 13:06
    »
  • «   келлена 19.01.09 13:03
    »
  • «   таня28576 19.01.09 12:21
    »
  • «   areyoureadyfor 19.01.09 12:06
    »
    нееее... это не для меня, я всегда любила солененькое, даже больше, чем сладенькое 2-3 дня и я сорвусь
  • «   zuzocka 19.01.09 11:46
    »
    только курицу варёную!Сырую это же просто кошмар
  • «   пупс777 19.01.09 11:29
    »

    ответ для: Silent_Enigma

    спасибо за ответ, все ясно и понятно
  • «   silent_enigma 19.01.09 11:08
    »

    ответ для: ПУПС777

    это снижение процента жира в теле при сохранении мышечной массы. это делают, когда мышцы уже крепкие и хочется увидеть рельеф. при этом надо больше кардио нагрузки давать. или заниматься с небольшими весами. без спорта ,думаю, ничего не выйдет
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru