| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже с вами
-
да! в полне...я наедаюсь..!еще если голодно пью крепкий зеленый чай...
-
Я на рисе уже 2 день....и минус 2кг
-
Я с завтрашнего дня с вами...мне нравиться...
-
Я с завтрашнего дня с вами...мне нравиться...
-
А можно немного соевого соуса добавлять?
-
Dumaju v suchom vide!!
-
в варенном ;)
-
девочки я все таки неочень понимаю 100-150грамм риса это в сухом виде или все таки в вареном?разъясните мне пожалуйста
-
Можно заменить говядину на курятину, а томатный сок на свежие помидорки?А то говядина и томатный сок для меня беееееее
-
ответ для: ikissarain
Слышала много раз что при диете соевый соус=соль=можно. Я сидела на диете 3дн рис-3дн курица- 3дн яблоки. И курицу и рис с соусом -6кг -
Девочки а 100-150г риса сухого?
вход
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- парень не хочет жениться.
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как вам куртка?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- у девушки ярко выраженная талия?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как вам внешность этого певца?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- как часто вы моете окна?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как вернуть бывшего?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- все темы» новые темы»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|