| ||||||
| ||||||
|
вход
Весьма рациональная, эффективная и отлично подходящая диета для лета. Есть нужно до насыщения, но не переедать! Приемов пищи, должно быть, минимум три, максимум - пять. Эта диета рассчитана на 14 дней. МЕНЮ: ЗАВТРАК: каша из любой крупы (без молока и сахара). УЖИН: овощной салат, рис или тушеные (вареные) овощи, рыба или морепродукты (не жареные). Между основными приемами пищи можно перекусить фруктами или овощами. Запрещено: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, помидоры, сладости, кофе, алкоголь. РЕЗУЛЬТАТ: 7 кг за 14 дней.
автор: Anonymous |
начало
-
я сидела на такой диете,конечно результат не такой потрясающий,но диетка отличная!
-
2 НЕДЕЛИ?!Да я бы день еле-еле продержалась.... Нет...очень однообразно!
-
Мне кажется, что питаясь подобным образом - я точно не сброшу... не потолстею, но отвеса не будет... это - хороший выход из диеты.
-
вообще бред
-
Эта диета не относиться к быстроэффективным,но результаты будут...я сидела на похожей...за месяц скинула 3 кг.Правда на ужин вместо овощного салата..сьедала фрукт либо творог ...
-
На ней реально сбросить 7 кг, если они действительно лишние и если добавит занятия спортом
-
-
-
ответ для: lilu1980
и вправду фигня...хотя бы запрет на специи... -
фигня какая то . на такой диете возможно похудеть только с большим весом. а при моем 53 это бесполезно , скорей наоборот
-
Мне кажется, что столько кг не уйдет за 2 недели
-
Еже плюс к диете помидоры в салаты, кефир на ночь+спорт
= супер-пупер здоровый образ жизни!
вход
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- если интима не было, то его не хочется?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как вам на вид караоке бар?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- как вам такие образы? нравятся?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- вы брюнетка или блондинка?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- какие кислоты, пилинги используете ?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- оцените образ и меня!
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- все темы» новые темы»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|