вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета, конечно, моно... Но мне помогла.

3дня - кефир;

3 дня - яблочки;

3 дня - вареная курица;

3 дня - сыр и вино.

Сначала голодно, потом привыкаешь. Легкость на грани фантастики
.

Правда, на спортивные нагрузки сил маловато, но сладкий чай перед выручал сильно.

Итог (личный): по весу не измеряла, но в бедрах похудение составило около 12 (!!!) см. Ругайте, но помогло.

« все истории борьбы с весом »

автор: Ogorod

начало

  • «   kath 30.04.05 23:35
    »
    Срочно-срочно хочу у всех спросить!Скажите, а кто-нибудь знает какую-нибудь диету,после которой точно не набираются кг и не приплюсовываются к исходным?ПО-МОЕМУ,ВСЕГДА ПОСЛЕ ПОТЕРИ НАБИРАЕШЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ:(
  • «   maysun 30.04.05 17:27
    »
    с понедельника тоже хочу ее попробовать...
    кто со мной? одной скучно а то
  • «   laura_22 28.04.05 23:15
    »

    ответ для: Зарина

    я решила не экспериментировать.. пока надо восстановить работу кишечника..а потом переходить на сбалансированное питание...
  • «   зарина 26.04.05 19:25
    »

    ответ для: Laura_22

    думала, что это тема "заглохла", а сегодня случайно обнаружила что нет.
    Я просидела 9 дней скинула 6,5 кг , но мне ещё скидывать и скидывать, так что успею на этой диетке ещё посидеть.
    Сейчас пока сдаю ГОСы , сдам и ещё на какую-нибудь эффективную диетку сяду.
  • «   Anonymous 25.04.05 02:25
    »
    У меня знакомый доктор есть (пластический хирург). Так вот он мне сказал, если хочешь убрать жир с бедер и с живота!!! Садись на белковую диету. По продуктам очень напоминает ее очковая диета или кремлевская диета. Сама только на нее села. Но сам доктор уже испытал все радости этой диеты. Глядя на него, могу сказать одно - результат потрясающий. Но более 14 дней нельзя.......
    Всем удачи!!!
  • «   irochka_f1 22.04.05 20:05
    »
    за 2-й сырный день я вообще ничего не скинула..... у меня не идут сырные дни вообще ((((
    Завтра последний день... Ура!! и перехожу на другую диету )))
  • «   amazing 22.04.05 08:36
    »
    Я вот тоже мажусь антицеллюлитным кремом от Avon, правда только начала.
    Мажусь два раза в день,утром и вечером.Втираю сильными массажными движениями,круговыми.Вечером после втирания обварачиваюсь полиэтиленовой плёнкой и натягиваю пояс для живота.Чтобы создать тепловой эффект.Пока результатов нет,но я надеюсь что он не заставит себя ждать.Плюс к этому я начала бегать по утрам.
  • «   laura_22 22.04.05 08:31
    »

    ответ для: irochka_f1

    Я так рада за тебя, молодчина
  • «   irochka_f1 21.04.05 22:58
    »
    Вот, наконец-то, и закончился 10-й день ))) сыр+вино ))))
    Как же тяжело мне было на курице.... даже двигаться было лень... не то что что-нить сделать или куда-нить пойти....
    А вино с сыром утречком - и я почувствовала прилив сил и бодрости на весь день )))))
    Результаты за 10 дней - около 6кг )))
    Интересно, а за оставшиеся 2 дня произойдут какие-нить сдвиги в весе?! Буду надеяться и верить )))
  • «   yulek19 21.04.05 07:16
    »
    Девочки, я испробовала на себе крем Avon от целлюлита.
    Если пользоваться им как положено и регулярно, не пропускать, за месяц - 2,5 см можно потерять!!
    Признаюсь честно, я такая лентяйка, что даже потерянные 2 см мне не стали стимулом к продолжению.
    Но теперь хочу снова начать.
    СОВЕТУЮ!
  • «   laura_22 20.04.05 08:06
    »

    ответ для: Sashauly

    попробовать... например творог обезжиренный, или сыр домашний и овощи.. инетерсно помощет...
    или например рыбку..
  • «   irochka_f1 18.04.05 21:33
    »
    Н-дяяя... вот практически и седьмой день прошел....курица.... поняла, что все-таки курицу без соли не люблю.... эхххх..как бы еще 2 дня продержаться ))))).... пойду в дневник отпишусь ))) мож хоть 7-ми дневные результаты меня порадуют и помогут продолжать )))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru