начало

• «   niutta 29.01.05 16:31

  »
  если честно , я обожаю считать калории, и с ума не сошла от этого, просто у меня это хорошо получается, а главное можно есть всё, но в пределах своей личной калорийности
• «   rump 25.12.04 15:22

  »
  Дамы и господа!
  Вот хорошая ссылка:
  можно узнать сколько каллорий, а также белков, жиров и углеводов содержится в продуктах и напитках.
• «   Anonymous 25.12.04 15:02

  »
  пришлите пожалуйста таблицу каллорий! gavrilov_natasha@meil.ru
• «   joy 04.12.04 22:21

  »
  Я всю жизнь "худела", т.е. следила за своим весом, который колебался в пределах 52-56 кг. После сорока что-то в организме щелкнуло и я прибавила 10 килограммов. Все испробованные раньше способы похудения непомогали. Пошла к психологу, поработали над изменением пищевого поведения, кормила себя исключительно вкусностями но строго в пределах коридора калорийности 650-850. Первое время буквально все взвешивала и высчитывал. Готовила - и считала калории с таблицей калорийности продуктов. Ела с чувством, смаковала еду, накрывала стол для себя, любимой, как в ресторане высокой кухни. Сейчас я автоматически определяю сколько калорий в блюде, как выглядит 50 граммов картофельного пюре и насколько тянет куринное крылышко. Купила лупу и обнаружила, что калорийность продуктов указана практически везде. Так что жить можно, наслаждаться жизнью куда как приятнее, если у тебя красивая фигура.
• «   Anonymous 26.10.04 00:42

  »
  пришлите пожалуйста таблицу калорий!
  на е-mail. ganna_san@mtu-net.ru
  
• «   Anonymous 18.10.04 13:22

  »
  считать калории?? НИКОГДА!
  перефразируя известное выражение из фильма:
  "жрать надо меньше, надо меньше жрать"
  
  :)))))))
  на глазок..
  и всё ОК
• «   Anonymous 16.09.04 02:21

  »
  https://www.galya.ru...
• «   Anonymous 15.09.04 15:09

  »
  Пришлите пожалуйста таблицу каллорий, если есть у кого-то так же и готовых продуктов!!! е-mail - Stepashka80@yandex.ru
• «   anfiza 11.08.04 14:38

  »
  Вспотел-потратил калории. А считать их всё равно надо. Если лопать сало, то никакого секса будет недостаточно.
• «   Anonymous 11.08.04 10:47

  »
  побольше занимайтесь сексом
• «   anfiza 18.05.04 12:19

  »
  Считать калории-это основа, без этого всё другое бесполезно. А вот если к этому добавить хоть понемногу-активности,ухода за собой,просто полюбить себя-а это неизбежно само собой приходит по мере похудения и появления разных увлечений, от расширения круга общения жизнь становиться разнообразней и не успеваешь оглянуться как проблемы растворяются в тебе, абсолютно обновлённой. Но калории прежде всего.
• «   неженка 18.05.04 11:56

  »
  Про калории всем,ну или почти всем,давно известно. Но это же не панацея. А обмен веществ? А особенности фигуры? А образ жизни,наконец? Уповать на одни калории можно,если закрыть глаза на все свои проблемы,недостатки фигуры, и считать,считать и считать...

начало