вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   xeda 18.01.11 09:24
    »
    извени за ошибки у меня транслит такои ни как не могу наити букву ша скопирую* й ,э,щ
  • «   xeda 18.01.11 09:17
    »

    ответ для: Imatik

    я бы тоже сегодня на картошку села еслибы не выпила кофе с молоком до того как увидела твое сообшение
  • «   imatik 18.01.11 09:12
    »

    ответ для: xeda

    водичку надо пить и побольше,может и поэтому так .
    пробуй хотябы перед каждым приемом пищи стакан выпивать,так как я сама все время забываю про воду))
  • «   xeda 18.01.11 09:09
    »

    ответ для: Imatik

    я съела 8 яиц и половину окорока ела до 8 но очень мало пила воды
  • «   imatik 18.01.11 09:04
    »

    ответ для: xeda

    я купила 1 кг картофеля, почистила,но решила 3 картошины не чистить так как очень много) почистила и отварила без соли, кушала так вилкой разламывала катофель и щедро посыпала зеленью, чтобы не сухо было немного горячей водички добавляла, вечером добавила капельку масла,кушала до 6 часов вечера последний раз. и пила много воды . еще я каждый день утром и вечером кручу обруч и перед снов после душа делаю баночный массаж с маслом т.к целюлит у меня запущенный и оч страшный..
    а ты до скольки кушала?
  • «   xeda 18.01.11 09:00
    »

    ответ для: Imatik

    oi sama sebe otvetila
    posmotrela na vremya okazivaetsya eshe 1,5 chasa
    raskazhi pozhaluista ti vchera ela tolko kartofel i vse ?
  • «   xeda 18.01.11 08:59
    »

    ответ для: xeda

    oi posmotrela na vremya okazivaetsya eshe 1,5 chasa
    raskazhi pozhaluista ti vchera ela tolko kartofel i vse ?
  • «   xeda 18.01.11 08:51
    »

    ответ для: Imatik

    horosho nu ladno pozzhe poobshaemsya seichas mne pora na kursi
  • «   imatik 18.01.11 08:49
    »

    ответ для: xeda

    Ты главное не расстраивайся и не вкоем случае не сходи с диеты, вполне может быть что этот продукт просто не подходит твоему организму
  • «   xeda 18.01.11 08:47
    »

    ответ для: Imatik

    segodnya poprobuyu na tvoroge esli - ne budet to zavtra soidu s dieti
  • «   imatik 18.01.11 08:45
    »

    ответ для: xeda

    Как так??
    я после яичной диеты вообще на яйца не могу смотреть...в позапрошлом году на ней на 7 кг похудела,каждый день на завтрак надо было есть 1-2яйца и грейпфрут...
  • «   xeda 18.01.11 08:43
    »

    ответ для: Imatik

    a ti ne narushala ?
    i skolko kartoshki ela?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru