| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу поделиться с вами, как я похудела на 37 кг за 2 года и 2 месяца! Так случилось, что я заболела и пришлось принимать определенное лекарство. Набрала за два года 36 кг. Была 72 при росте 170, потом стала 108. Появился у меня парень, когда я была 108 кг. Я так влюбилась, что решила похудеть. Сначала стала просто меньше есть. Обратила внимание, что ем действительно много, и урезала свой рацион. Потом со временем купила беговую дорожку, начала на ней просто ходить. Сначала с очень медленной скоростью, постепенно увеличивая. Где-то по полчаса. Начала гулять больше на улице. Перепробовала множество диет, в том числе 6 лепестков и многое другое. Не ела после 5, хотя ложилась в 10-11. Диета шесть лепестков - рыбный день: любая рыба, рыбный суп без картофеля или круп. - овощной день: любые овощи, пить соки. - злаковый день: любые каши, клетчатку, пророщенное зерно, семечки. - творожный день: нежирный творог, молоко. - фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара. Но в конце концов перешла на подсчет калорий. Съедаю где-то 1200-1400. Периодически устраиваю разгрузочные дни. По-прежнему много гуляю. Сейчас мой вес 70,8 кг. Очень хочу 65. Это был мой вес в 17 лет. Мое фото до и после: 
автор: КэСсЕДи |
начало
-
меньше шоколада и лицо чище будет, прышщей не будет а так выглядите на все 100
-
Молодец!!!
-
умница!!! Я на 6 лепестках похудела на 25 кг за год. Правда, нужно отнять периоды обжорства минус 4 месяца суммарно.
-
супер!
-
Умничка, супер!!!!!!!!!!!!
-
проблемы с кожей на лице тоже у тебя решены. ты молодец!
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
Потрясающе!!! Вы просто умничка! У Вас все получится!!!
-
Ваши результаты вдохновляют.
-
Похорошели невероятно!
-
Отлично, теперь вы просто красавица
-
отличный результат! -
умничка)
вход
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- в какой стране вам понравилось?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему люди осуждают безработных?
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- какой костюм вам больше нравится?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- как вам такая сумка?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- эта девушка лучше меня внешне?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- какой комплект красивее?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|