| ||||||
| ||||||
|
Я худышкой никогда не была! Вес 56-58 кг при росте 165 см - это мои обычные параметры были, но после рождения ребенка (банальная история, как у большинства) и кормления грудью в течении года, мой вес вырос до 65 кг. Для меня был шок, когда увидела себя на фото в день рождения сына - ему исполнился год. Мне было 22 года на тот момент, а я не красивая мамочка, а толстуха с брюхом! Почти сразу купила пароварку и три месяца ела только красную рыбу, грудки куриные и овощи на пару, без соли! В промежутках между едой был кефир, чай, сок и яблоки на выбор. Мой вес снизился до 53 кг. Держу его в течении 4 лет, временами до 55 кг поднимается, но я сразу исключаю вредности и вечером не ем и вес снова снижается. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: se_mechka |
начало
-
krasotka, ya tolstuhi to i ne uvidela
-
худышка-красотка
-
до было красиво, но после вообще молодец!
-
Вы молодец,отлично выглядите,хотя и до,Вас толстухой не назовёшь,только я бы исправила фразу “успехов в борьбе со своим телом“,с телом не нужно бороться,его нужно слушать !!!
-
Молодец, правда без соли-это ж так тяжко.Вот рожу летом второго, тоже на похуделки)))))))))))
-
Очень привлекательная девушка
толстухи и не было -
ДО была то же хороша! где там толстуха не понятно))
-
в красной рыбе содержаться полезные жиры! как бы странно не звучало, но немного жира необходимо чтобы его сжигать! почитайте информацию в интернете
-
-
-
Как-то очень много денег надо на красную рыбу, куриные грудки и даже овощи.. не все могут себе это позволить даже на 3 месяца.
-
в 22 года так еще мона. Я в 18 тоже силой мысли худела. А теперь уже не помню, что я ела что-то кроме овощей на пару, каши и кефира - результата нет. Хотя я не меняюсь особо и это уже неплохо
- как вам такой топ и кофта?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- на какой вес выгляжу сейчас?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- в какой стране вам понравилось?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- здорово, да? классный парень по общению?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- где живёте? что жуёте?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- эта девушка лучше меня внешне?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- доброе утро. какие планы на день?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- у вас есть желание переехать в другой город?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- что пьёте в жару? просто воду?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- а вы сегодня пили кофе?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- дарить ремень к разрыву отношений?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- все темы» новые темы»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|