| |||||
| |||||
|
- 21 КГ! Я РЕШИЛА - ХВАТИТ ЖИРЕТЬ! ТЕПЕРЬ НА МОИХ ЯГОДИЦАХ НЕТ И КАПЛИ ЦЕЛЛЮЛИТА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всю жизнь была полным ребёнком, но когда мой вес дошёл до критической точки 93 кг я сказала - хватит! Начала штудировать интернет в поисках удобных для меня диет. Сначала я попробовала кефир с яблоками, но продержалась три дня. Потом чисто случайно я наткнулась на правильную диету и она меня заинтересовала и действительно эта диета научила меня контролировать свою хотелку типа “что бы пожрать“. Сначала я строго следовала всем правилам, но потом через 5 месяцев я научилась слушать свой организм и я понимала, что на сегодня того или иного блюда мне хватит. И вот спустя 8 месяцев я совсем другой человек. Еда для меня - утолить голод, а не "чего бы такого" съесть. Так что будем стремиться дальше. Мое фото до и после:
автор: Анастаська1991 5.0 |
- вы когда-нибудь роняли еду себе в декольте? что делали потом?
- нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит доставит еду только до
- какой хлеб любите? я вот на такой подсела!
- вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки.
- мадама написала, что во мне бесы, запретила ходить в церковь и дальше болеть эпилепсией!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: ты склонна к алкоголизму или нет зависимости?
- сегодня 3 день на диете чувствую себя нормально ,даже энергичная,вчера ходила в бассейн и сауну
начало
-
главное теперь держаться дальше...
-
Действительно,самый правильный подход к принятию пищи,Вы молодец !!!
-
Вопрос к автору, а что это за диета, что хотелку перекрывает? Можно ли скинуть ссылку или письмо написать о ней?
-
5+
-
-
vi umniza
-
отлично!1
-
-
молодец
-
Наверное просто автор в 93 кг не часто то фотографировалась , вот и выложила фотку не с “момента я начала худеть “а ту на которой видные ее 93 кг .
Надеюсь я понятно написала , если что автор поправит. -
Молодец девочка!
-
ответ для: simpatylya
может и так))))мой правда садиться стал месяцев в 7))))поэтому и возник такой комментарий, а в велике девчушка уже около 1,5 лет сидит))))а как похудела автор я тоже не поняла, к сожалению
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- как относитесь к таким людям? прошу о чем-то знакомую, она говорит: приду
- как отреагируют продавцы? не будут ли закатывать глаза? боюсь
- какой был у вас самый первый мобильный телефон?
- как с этим жить? муж обидел 4 года назад. держу злобу все годы. бросаюсь с
- как быть? невозможно общаться с мамой! после разговора выжата, так как я у нее
- как-то не везёт с мужчинами. ничем особо не помог, но ходит ко мне, потому что у
- ищу подругу. люблю настольные игры и читать книги
- а как у вас проходит неделя? и как вам мой вид на родительском собрании? у меня
- почему сближение - это все, конец? сказал, что необязательно гулять, можно быть
- находите переписку, где ясно, что он встречался, но это было 5-10 лет назад!
- вас бы устроила работа с нестабильным доходом? или для вас важен регулярный
- во сколько лет у вас произошло взросление по внутренним ощущениям? когда
- у вас была когда-нибудь низкоквалифицированная работа? что за
- на новый год хочу заказать платье. как вам? нормальное?
- как образ, платье и хвост накладной? фигура у меня нормальная, высокая и
- вам нравится внешность этого блогера? считается красивой?
- доход 200к на семью норм? какой у вас?
- как отвечаете, если вам пишут что-то слащавое? типа, как я рада за тебя?
- есть здесь свекрови или невестки, которые ненавидели кого-то, а потом вдруг
- как вы считаете, аромат шанель 5 - классика или устаревший и неприятный? вам он
- тут есть разведенные женщины? если не секрет, почему развелись?
- у кого тоже не получается красить губы? пользуюсь помадой и
- поссорились за неделю до моего дня рождения и он ничего не подарил!
- как вам такая длина и цвет ногтей?
- девушка заявила, что ее рост 180 и вес 57-58! думаете, правда?
- если выдавить в ёмкость 3 тюбика краски, то и 3 тюбика разбавителя?
- вы сталкивались с мошенниками? меня в прошлом году кинул человек,
- заказала обувь, носить каждый день по району по магазинам. одни стоят 3000,
- женское белье за 150 руб. экономия или дурной вкус? я дороже не вижу смысла брать.
- вы верите в психосоматику сложно лечимых болезней? заметила
- как смотрятся новостройки? живу не в городе-миллионике. и как вам эта сеть
- заходит соседка в рабочей одежде и начинает орать и причитать!
- как вам пальто из секонда за 200 рублей? купила и не знаю нравится оно мне или нет!
- в чём отличие монастырского геркулеса от традиционного? кто
- у меня короткая шея, а у вас? новый повод для комплексов! как жить с этим?
- у вас было такое состояние, когда вы доходили до грани? как выходили
- оцените изменение постера. были персонажи мультфильма, стало так,
- до какого возраста нужно выйти замуж?
- кто тренируется с резинками, какой фирмы вы берете?
- сколько лет дали бы? после процедур, я стала намного старше выглядеть
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- как вы относитесь к тому, что в салоне красоты мастер говорит, какое у вас
- если бы вам ваш муж предложил сделать это другому при нём, вы бы согласились бы?
- ваша осенняя куртка оверсайз?
- надо худеть или нет? сейчас минус 13 кг!
- какой хлеб любите? я вот на такой подсела!
- я уже минус 10 кг, самочувствие супер, лицо полновато, но скоро будет
- что может заставить вас уволиться?
- всю жизнь страдаю, что нравлюсь тем, кто мне не нравится, самооценка всё ниже и
- не уверен, что останется дольше и прислал за 2 мес. вы бы поблагодарили за
- может ли мужчина влюбиться не сразу? со мной всё медленно, а бывшей подарил
- передаётся ли настроение из детства во взрослую жизнь как привычка?
- остались бы работать? женская часть коллектива. разносят обо мне сплетни. это
- какие курсы массажа проходите и как часто: расслабляющий,
- много ли классных специалистов в своем деле? часто имеете дело с
- как относитесь к холодному времени года? бодры или наоборот
- фоточки. как вышла? что на общее обозрение кинуть?
- вышли замуж за мужчину? требования: должна полоскать сковородку 13
- я не смотрюсь на этом фото тяжеловесной?
- а вы видели это интервью? он так рассказывает про жену!
- какое из двух платьев выбрать?
- на что рассчитывают те, кто пишет через несколько лет? активно подкатывают,
- хотела сделать окрашивание, а мастер спрашивает когда оно было
- предлагаю вложиться в мою привлекательность. ответьте на вопросы,
- вы носите осенью шапку или нет?
- это легкомысленно пару месяцев не работать, походить в зал, съездить к
- бывший хочет встречу, просто увидеться и поговорить. вы пошли бы на встречу? или
- кто принимал антидепрессанты, как они влияли, на рост, вес? у меня растёт
- какой у вас консилер? мой перестал подсвечивать!
- как считаете, сейчас детям тяжелее учиться в школе, чем нашему
- сколько у вас стоит массаж лица? можете позволить себе базу со своей
- как быстро у вас отрастает гель лак? как часто делаете маникюр с
- пробовали пожить без инета и телефона какое-то время? как вам?
- кто вы по знаку зодиака?
- одели бы такие сапоги для повседневной носки?
- как узнать семейное положение мч с сз? многие это скрывают! не хочется тратить
- как вам такой жакет? стоит покупать?
- что бы вы делали, если бы у парня была некрасивая фамилия? оттолкнуло бы
- что носите зимой? шубу, дублёнку или пуховик? за какую цену покупали?
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||