начало

• «   myrunka 16.08.11 19:23

  »
  Девчонки привет)))
  Я на этой диете уже 4 день)Сбросила 2 кг)
  Сегодня белковый день,но я дура вместо чая с мёдом поела арбуза. Сегодня же не овощной день. Как думаете мне это очень повредит?(
• «   ivi271 16.08.11 14:10

  »
  Всем привет! Говорят,что после того как посидишь на диетах-потом вес опять набирается. Вопрос тем кто уже сидел на этой диете - на самом деле быстро вес, какой был до диеты возвращается?
• «   яночка27 16.08.11 12:48

  »
  Девчата, Я СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ!!! Может еще кто присоединится???
• «   roxy29 16.08.11 12:10

  »
  сидела на этой диете 6 дней, похудела на 2.5 гк
  начальный вес 62.3 кг
  буду продолжать, надеюсь похудеть еще на 5)
  
• «   ната980 14.08.11 23:17

  »
  ответ для: Zmene4ka

  привет, как результаты? Что-то всемолчат, давай вместе худеть
• «   ната980 13.08.11 22:54

  »
  привет, девченки, завтра я с вами!!! С утра взвешусь и вперед худеть
• «   zmene4ka 04.08.11 00:36

  »
  Приветики девчёнки!!! Вот я снова с вами Первый раз я пробовала сеть пол года назад, но начались КД и всё пошло в пустую
  Сижу 2а дня, на 2й день начались КД , но я держусь
  О себе: рост=1.64м вес=80,00кг возраст=21год
  только что взвесилась=78,00кг, ради этого стоит потерпеть ни смотря ни на что
  Цель: -25,00кг
• «   hudiak 01.08.11 14:20

  »
  Девочки, я тоже с вами )) Я села на эту диету 4 дня назад. Первые голодные дни выдержала хорошо, но отвес был всего 1500, а в субботу родители потащили в ресторан (можно подумать я упиралась хи хи) так как день был белковый, я в ресторане ела мясо, но и пиво пила (((, а вчера устроила голодный день, сегодня белковый (но без меда). И вот радость, несмотря на ресторан и прочие радости жизни отвес с начала диеты 3 кг. ))))) Правда я еще каждый день хожу прыгать на батуте по часу. В общем решила чередовать по дню - белковый, углеводный, голодный. О результатах буду писать ))))
  Ах да, забыла - вес (((( до диеты 83,5 сегодня 80,5, рост 173
  А ведь когда-то весила 59. Правда только один день )) Цель 60
• «   mira5656 31.07.11 18:19

  »
  ответ для: pogonina_anastas

  Никаких хотя бы 10 дней. Все 20!!!НЕ уверена?Лучше морально подольше поготовься. Начинай урезать съеденные порции за день, не кушай вечером. Как только почувствуешь что будешь готова, начинай!Никаких резких начал!Стресса организму не устраивай.удачи.)))
• «   pogonina_anastas 29.07.11 12:06

  »
  Девочки примите меня к себе У меня рост 173, а вес 66 кг. От природы я худенькая, но за последний год я поправилась на 10 кг. Ужасный живот, не красиво смотрится в топе. И полноватые ноги. Вот с сегодняшнего дня я на этой диете. надеюсь выдержать хотябы дней 10. Удачи мне
• «   d_a_n_a_y_a_23 26.07.11 12:08

  »
  Закончилась моя диета.Честно отсидела на ней 20 дней))Вот результат: с 68,100 вес спустился до 60,800.Так что я очень рада))Всем удачи))
• «   adrianna chester 18.07.11 00:31

  »
  Отсидела на ней 17 дней,скинуда 4,5 кг,ожидала большего,но все равно в диете не разочаровалась)Так что девушки удачи Вам в этом нелегком деле,а я на море поехала отъедаться

начало