| |||||
| |||||
|
вход
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: 
после: 
автор: Funny_ju |
начало
-
Вот это умничка! Так держать!
-
-
результат хороший
он стОит твоих усилий -
молодец-по себе все это знаю...и про то как хочется сразу быстрых результатов-но главное не сдаваться
-
Умница! Ты стала просто красавицей!
-
Как здорово! Супер - это победа
-
Вау,какие результаты просто умничка
-
-
умница супер
-
-
Молодчинка!!! Удачи тебе в этой борьбе за красоту!!!
-
Умничка. Желаю удачи
вход
- куда поехать на 7 дней: на море или на алтай? море 60, алтай 40 тысяч за всё
- при каких обстоятельствах пересекались со змеей последний раз?
- за какие предрассудки вам немного стыдно? я думала, что замужем толстеют
- первое неудачное свидание в жизни, номер не взял, не пишет. я пополнела в 2 раза
- на выходные будете пить? мне тут медовухи привезли суздальской.
- странное собеседование: в первый раз вижу, чтобы так цеплялись за
- не могу понять, что за чувства испытываю к парню, нежность преобладает над
- какое мнение о ситуации? старшему и среднему ребенку дали
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- жду пополнения. в ёлке гнездо с яйцами! вылупятся, улетят, тогда и
- как смотрится костюм? не взяла, не нравится.
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- как вам маникюр? сходила сделала, захотелось нежного цвета.
- офигевший любовник: буду делать только жене, зато чтобы ему сделать, мы не
- могут в мед клиники подделать результаты?
- отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- какой мужчина лучше? один в 29 без образования, второму 26, магистр
- замечали, что люди выходят на работу после длинных выходных
- хочу поработать в другом городе, где живёт хорошая знакомая, но с ней
- за окном посвежело. шапку доставать?
- помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров?
- вы когда-нибудь обзванивали больницы и морги, чтобы найти пропавшего?
- как часто ходили на встречи с сз? много было когда мч сливались?
- слушала подколы от друзей: переманиваешь моих гостей. плевок в
- как всегда готовлю в выходные. фунчоза бледновата. мало соуса?
- достаточно ли косметики для нормального макияжа или что-то
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- что со мной не так? у мужчин нравятся большие ягодицы. у меня странный вкус?
- не хочется петь и танцевать, когда муж дома! разводиться? чувствую себя
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то
- видите беременный живот? все поздравляют беременностью, хотя она
- когда вы начали уставать, занимаясь грудным ребенком? не поняла от
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- сестра и её муж позвали маму с ними на море, мама мою дочь позвала, а я поеду с
- французскую кинозвезду катрин денев легко можно встретить на парижском
- как вы относитесь к мужчинам, которые принимают от женщин очень
- она полная на ваш взгляд?
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- что любите больше всего из сладенького? что чаще всего употребляете?
- как можно было так сфоткать? я как будто беременна и 80 кг!
- увидели кражу в магазине. что будете делать? как считаете правильным
- устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а выходит 2
- вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не
- плохо быть напористой? мч на свидании сказал, что я такая!
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- вы всегда даете контакт, если у вас попросят? знакомая просит контакт
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- сейчас стало лучше? спальня, обои.
- за что вам стыдно перед своими родителями?
- что быстро помогает от похмелья? аппетита нет и сил тоже, а мне в другой
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- назначают антидепрессанты на год, но как не пить алкоголь год? так уже 4 года
- кремлевская диета. нужно похудеть к свадьбе за 2 месяца. какие
- задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему
- те, у кого дети-школьники, какие у вас планы на каникулы?
- почему мужчина не может помочь с жильём просто так, по-человечески?
- стоит ли проявить к нему инициативу? понравился парень, обслуживаю у
- что находится рядом с вашим домом? может парк или пруд? или одни магазины?
- вы часто едите кальмаров? что из них готовите?
- сдавать отца в пансионат? боюсь его агрессии, не хочет мыться, я с ним не справлюсь
- выйти замуж, чтобы не работать! как вам такое? а если муж уйдёт, что делать?
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- есть ли смысл идти в ночной клуб вдвоём с мужем? туда пускают пары? не будет скучно?
- фигура выглядит моложе 35? мне кажется лет на 25 выглядит, а вам как кажется?
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель
- нормально ли послать мужчину через месяц? я не хочу быть с ним! ему 40 лет.
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- все темы» новые темы»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|