| ||||||
| ||||||
|
вход
Сколько я себя помню, никогда не была худенькой. Разве что в малом детстве. А потом то худела немного, то толстела, но всё это происходило со мной не специально. Так как Я НИКОГДА НЕ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ. Я вообще люблю вкусно поесть, поэтому любая диета для меня - это каторга! Честно говоря, я даже не знала сколько я вешу. Но когда я вдруг взвесилась, я пришла в ужас! Мой вес составлял 90 кг! Я была в ужасе! И впервые в жизни решилась на диету! Но! Никакого результата это мне не принесло, так как стоило мне только подумать, что вот это я есть не буду, как я пулей летела к холодильнику и ела именно то, что только что себе запретила! В общем, промаявшись так немного, я поняла, что таким образом добьюсь лишь обратного, то есть, потолстею ещё больше! И вот в первой декаде сентября 2007 года мне посоветовали пить воду, причём пить ОЧЕНЬ много воды! На мои 90 кг. мне насчитали аж 3-4 литра. Я была в шоке! Да в меня же не в Я везде ходила с бутылкой воды. При всём при этом, сначала желудок наполняется водой до безобразия, но после первого литра, он просто сразу отправляет эту воду вон. Моча у меня была прозрачная и совсем не пахла. Я вечером сидела за компьютером и спокойненько попивала себе воду.( Но! Я не отказывала себе в еде и ела что хотела!) Вначале, чем больше я пила, тем больше мне хотелось, настолько обезвожен был мой организм, но со временем он успокоился. У меня спали все отёчности. За 2 месяца я похудела на 10кг. Только в талии у меня ушло 12 см.! Потом я это дело забросила и перестала пить воду. В течении 3 месяцев я ела что хотела и когда хотела, ничуть не сдерживая себя, а потом я стала снова худеть к свадьбе. Причём ограничивая себя в еде и на диетах! За пять месяцев я похудела всего на 5 кг, которые вернулись ко мне в течение месяца... Вот теперь я снова буду худеть на воде! Попробуйте и вы, у вас получится! Всем удачи!
автор: Маленький Рысик |
начало
-
-
В Норвегии, например, только и советуют, что пить воду, как минимум 2 литра в день. Они выпивают по большому стакану во время еды - все! - а некоторые и больше. Но я читала, что во время еды - это вредно - желудочный сок вымывается. Надо пить до еды - за полчаса, и никак не во время. А вот после еды только через час, не раньше! ... У меня вот тоже была привычка пить чай. Очень приятная привычка, сразу после еды, и со сладостями. ... Не надо таких экспериментов!
-
ответ для: Вольная птица
я во время еды никогда не пью. иногда возникает желание попить чаю сразу после, но я его игнорю. когда на диету сажусь после обжирательного периода, такое ощушение, что если чай не попила, то и не наелась. потом привыкаешь.
насчет завести большой бокал для воды, тоже ерунда, как мне кажется, желудок не надо растягивать. лучше каждый час выпивать по стакану. -
-
ответ для: Nata_Natulja
Вот мне тоже не понятно когда ж тогда пить то?
А я не могу пить час спустя, мне надо и до и в процессе и сразу после. Ну организьм как говорится просит. А я думаю, что к просьбам его надо прислушиваться. -
-
з-4 литра?? обязательно попробую!!
-
Т.е. можно есть все, но обязательно пиь много воды? Может есть какие-то рекомендации, когда пить - перед едой, после еды и т.п., или как рассчитать необходимое кол-во воды в сутки для каждого?
-
-
-
-
interesnenjko nuwno poprobivatj
вход
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- как вам такие образы? нравятся?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- что вы обычно едите на завтрак?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- блонд или брю? как красивее?
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- вам нравится его внешность?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- зима холода. у вас холодно?
- как вам колечко? носите на ногах?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- все темы» новые темы»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- как я вернулась к былым формам после беременности
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|