| ||||||
| ||||||
|
вход
Сколько я себя помню, никогда не была худенькой. Разве что в малом детстве. А потом то худела немного, то толстела, но всё это происходило со мной не специально. Так как Я НИКОГДА НЕ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ. Я вообще люблю вкусно поесть, поэтому любая диета для меня - это каторга! Честно говоря, я даже не знала сколько я вешу. Но когда я вдруг взвесилась, я пришла в ужас! Мой вес составлял 90 кг! Я была в ужасе! И впервые в жизни решилась на диету! Но! Никакого результата это мне не принесло, так как стоило мне только подумать, что вот это я есть не буду, как я пулей летела к холодильнику и ела именно то, что только что себе запретила! В общем, промаявшись так немного, я поняла, что таким образом добьюсь лишь обратного, то есть, потолстею ещё больше! И вот в первой декаде сентября 2007 года мне посоветовали пить воду, причём пить ОЧЕНЬ много воды! На мои 90 кг. мне насчитали аж 3-4 литра. Я была в шоке! Да в меня же не в Я везде ходила с бутылкой воды. При всём при этом, сначала желудок наполняется водой до безобразия, но после первого литра, он просто сразу отправляет эту воду вон. Моча у меня была прозрачная и совсем не пахла. Я вечером сидела за компьютером и спокойненько попивала себе воду.( Но! Я не отказывала себе в еде и ела что хотела!) Вначале, чем больше я пила, тем больше мне хотелось, настолько обезвожен был мой организм, но со временем он успокоился. У меня спали все отёчности. За 2 месяца я похудела на 10кг. Только в талии у меня ушло 12 см.! Потом я это дело забросила и перестала пить воду. В течении 3 месяцев я ела что хотела и когда хотела, ничуть не сдерживая себя, а потом я стала снова худеть к свадьбе. Причём ограничивая себя в еде и на диетах! За пять месяцев я похудела всего на 5 кг, которые вернулись ко мне в течение месяца... Вот теперь я снова буду худеть на воде! Попробуйте и вы, у вас получится! Всем удачи!
автор: Маленький Рысик |
начало
-
-
В Норвегии, например, только и советуют, что пить воду, как минимум 2 литра в день. Они выпивают по большому стакану во время еды - все! - а некоторые и больше. Но я читала, что во время еды - это вредно - желудочный сок вымывается. Надо пить до еды - за полчаса, и никак не во время. А вот после еды только через час, не раньше! ... У меня вот тоже была привычка пить чай. Очень приятная привычка, сразу после еды, и со сладостями. ... Не надо таких экспериментов!
-
ответ для: Вольная птица
я во время еды никогда не пью. иногда возникает желание попить чаю сразу после, но я его игнорю. когда на диету сажусь после обжирательного периода, такое ощушение, что если чай не попила, то и не наелась. потом привыкаешь.
насчет завести большой бокал для воды, тоже ерунда, как мне кажется, желудок не надо растягивать. лучше каждый час выпивать по стакану. -
-
ответ для: Nata_Natulja
Вот мне тоже не понятно когда ж тогда пить то?
А я не могу пить час спустя, мне надо и до и в процессе и сразу после. Ну организьм как говорится просит. А я думаю, что к просьбам его надо прислушиваться. -
-
з-4 литра?? обязательно попробую!!
-
Т.е. можно есть все, но обязательно пиь много воды? Может есть какие-то рекомендации, когда пить - перед едой, после еды и т.п., или как рассчитать необходимое кол-во воды в сутки для каждого?
-
-
-
-
interesnenjko nuwno poprobivatj
вход
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- а этот как вам мейк?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- где работали или работают ваши родители?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- у неё есть талия?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- как вам губы?
- как вам эта актриса? эмми россум
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- какой ваш любимый бад?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- все темы» новые темы»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|