начало

• «   fishkas 14.01.10 10:59

  »
  ответ для: @нгелМA

  Запасайся туалетной бумагой
• «   @нгелмa 14.01.10 10:56

  »
  ответ для: FishkaS

  Да вот и у меня это проблема. Поэтому и спрашиваю
• «   fishkas 14.01.10 10:54

  »
  ответ для: @нгелМA

  Я вместо молока пью кефир в голодные дни. Скажу тебе у меня со стулом не очень хорошо
  Но у меня от кефира всегда так, я уже и не пугаюсь.
• «   fishkas 14.01.10 10:53

  »
  ответ для: @нгелМA

  Спасибо. Поищу:)
• «   @нгелмa 14.01.10 10:42

  »
  ответ для: kristja78

  А я после первых родов набрала 18 кг во время кормления. Потом год кормила( какой-то умный человек придумал что во время кормления нельзя сидеть на диетах, хотя куча ограничений в питании, я как врач говорю). Вобщем во время второй беременности я тоже немного набрала. Но в этот раз я решила не ждать конца кормления и пытаюсь это совмещать. И ничего вот уже год кормлю, мой богатырь весит 13 кг. Так что все в наших руках. Только поддержка нужна
• «   kristja78 14.01.10 07:57

  »
  Девочки вы все такие молодцы. Я вот после вторых родов набрала 15 кг . Пытаюсь от них избавится . Глядя на вас набираюсь сил и борюсь. Спасибо Вам огромное
• «   katerinka86 14.01.10 03:02

  »
  ответ для: Lalochka25

  Че то мне сегодня ночью не спится
• «   katerinka86 14.01.10 03:01

  »
  ответ для: Lalochka25

  Спасибочки моя хорошая Все у тебя получится и сбросишь ты и эти которые за праздники наела и еще те которые мешают. Сейчас на англичанке посидим,потом творог есть нужно в течении 10 дней,так вот потом можно на творожную сесть Мы обезательно добьемся своей цели и станем стройняшками
• «   lalochka25 14.01.10 02:14

  »
  ответ для: Katerinka86

  Ya eshe ne vzveshivalas, posle ovoshnix dney. Ya dumayu, 4to toje poka tolko skinu te kg, kot. nabrala za vrema prazdnikov. Ya bila 61, a posle prazdnikov 63.500. Ujas. Nu ya budu borotsa. A ti molod4ina. Otli4niy rezultat, pri takom ne bolshom vese.
• «   katerinka86 14.01.10 01:32

  »
  ответ для: chazyk

  Можно
• «   katerinka86 14.01.10 01:29

  »
  Всем приветик! Я вобще если исходить написаной сверху диеты,нарушаю каждый день.Я СОЛЮ не все, но рагу и салат овощные не могу я без соли есть. когда готовлю для мужа и ребенка я пробую на соль на готовность(чуть-чуть,но пробую),потому что если не пробывать можно такое наварить И вобще почему нельзя соль,потому что она воду задерживает,а я хочу видеть сколько я жира теряю,а не воды,вода лишняя за первые два дня ушла. И тем более кто пьет чай зеленый,он мочегонный какая вода может задерживаться если каждые пол часа в туалет бегаешь.Вот отрывок из статьи про СОЛЬ: Соль можно, даже нужно, бессолевые диеты чреваты нарушением водно-солевого обмена, работы почек, мозга, сердца... Но соль потреблять в разумных количествах! Лучше йодированную (если нет противопоказаний!)...
• «   katerinka86 14.01.10 01:00

  »
  ответ для: Lalochka25

  У меня все отличненько.Вес мой 53,5 в общем сбросила 1,5 кг.1 кг . который наела за праздники и 500 гр. еще.Вес уходит сейчас намного медленее,но ничего самое главное что уходит. ты не взвешивалась?

начало