вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново!


Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,5 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты...


Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать.


За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте
нсивно, хотя бы три раза в неделю занимаясь спортом.


Сейчас я вешу 89 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели.



Каждой из вас я желаю достичь задуманного!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ЛЕНК@-ПЕНК@

начало

  • «   lenevka 17.08.10 18:29
    »
    КРАСОТУЛЬКА успехов и позитива
  • «   ромашка0209 17.08.10 18:05
    »
    ПРИЯТНО ОЩУЩЕНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   tinbosa 17.08.10 17:36
    »
  • «   114uk4 17.08.10 17:35
    »
    круто, молодец
  • «   эля-лепесток 17.08.10 17:33
    »
    Ты МОЛОДЧИНА!!!
  • «   landish69 17.08.10 17:09
    »
    замечательный результат
  • «   пандёнок 17.08.10 17:08
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!! Настоящий пример для подражания! Супер!
  • «   olga_nad 17.08.10 17:07
    »
    супер!!!
  • «   апрелька 22 17.08.10 16:55
    »
    молодец
  • «   lana-30 17.08.10 16:51
    »
    Ну ты даешь! Красотка стала!!! МОЛОДЕЦ!!!!
  • «   sally pip 17.08.10 16:27
    »
    поздравляю вас! так держать.
  • «   anna_sofia 17.08.10 16:25
    »
    умничка, не останавливайся
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru