| ||||||
| ||||||
|
вход
|
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после: 
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ |
начало
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
Молодец, Ленок! Теперь только вперед и ни шагу назад!!! -
у тебя хорошая сила воли, молодец что взяла себя в руки, я тебя поздравляю!!!!!!!! но не расслабляйся!!! не думай что ты намного похудела, ты сделала лишь крохотный шаг на пути к совершенству!! я не говорю что все девушки должны иметь параметры 90-60-90!!! ( поверь и такие люди считаю себя толстыми)ты лишь похудела на глазах своих родных, друзей, а для незнакомых ты так же осталась милой толстушкой))конечно самое главное полюбить саму себя!! быстрее это получиться если окружающие тебя незнакомцы будут тобой восхищаться!! я бы тебе посоветовала крутить обруч и пару раз сходить на спа или в сауну!!!! устраивай иногда разгрузочные дни, пей чай ( мне больше нравится летящая ласточка, он лучше всех помогает, но не злоупотребляй им) и никогда не пробуй различные таблетки!!!! это я тебе по своему опыту говорю!!!! от них толку 0, только деньги потратишь и здоровье своё погубишь!!!!!! удачи тебе во всём!!! понадобятся советы пиши те не стесняйтесь!! id24359096
-
молодчина!!!!
ты добилась чего хочешь, я тоже буду стараться. а что больше всего тебе помогло???? -
Молодец!!!
Продалжай в том же духе!!! -
Молодец! так держать!
-
-
ответ для: AllaSuperVipGirl
Зачем же так хамски рекламу продвигать? Вот именно, каждая индивидуально диету подбирает, а Ваша агрессивная реклама ничего кроме раздражения не вызывает! -
ответ для: Pretty in Pink
Девушка извините, это не Вам! -
ответ для: Pretty in Pink
Зачем же так хамски рекламу продвигать? Вот именно, каждая индивидуально диету подбирает, а Ваша агрессивная реклама ничего кроме раздражения не вызывает! -
-
Молодчиночка!!! Так держать!
вход
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- а этот как вам мейк?
- я полнее этой девушки?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- как вам фигура и стиль девушки?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как вам такой топ и кофта?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- какой здесь может быть вес?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- все темы» новые темы»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|