вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Приветик ВСЕМ!

Уже достаточно давно я получаю рассылку из этого виртуального фитнесс-клуба.

Часто зачитывалась разными интересными статьями, новыми диетами, дневниками.
Безумно сочувствовала людям, которые страдают излишним весом. Так сочувствовала, что в итоге сама оказалась на этом месте.

Дело в том, что мне сейчас всего 20 лет. Мой рост 161 см, а вес составляет 65 кг.
В более юном возрасте у меня все было в норме, хотя расположенность к полноте присутствует. У меня был свой какой-то режим что ли.

Я вставала утром и с удовольствием бежала! принимать контрастный душ и заниматься зарядкой! Возможно, в тот момент огромную роль играла немного другая ситуация - беззаботность или наличие свободного времени.

Сейчас
же все иначе, из-за нехватки времени режим питания, так же как и стремление выглядеть великолепно немного поубавилось (может одна из причин этому, наличие молодого человека, который никогда не скажет, считает ли он меня толстой или нет).

Но вот уже неделю меня мучает и тяготит отражение в зеркале! Я с ума схожу! Хочется быстренько мобилизоваться и взять себя в руки, но я так боюсь, что у меня просто не хватит силы воли!

Поэтому я решила обратиться за помощью и поддержкой именно сюда, где, я уверена, найдутся такие люди!

Я готова худеть и быть такой же стройной, как и была!
Очень буду рада, если мне помогут советом в выборе диеты!
И всегда рада новым друзьям!
Особенно, друзьям по несчастью! Тогда можно решать совместные проблемы!

Спасибо!


« все истории борьбы с весом »

автор: Pillule

начало

  • «   marinavv 22.05.07 15:49
    »

    ответ для: Pillule

    ну овощи и фрукты планирую со следующей недели, надо настроится, а то сорвусь!
  • «   marinavv 22.05.07 15:48
    »

    ответ для: Pillule

    Ну я тоже прыгаю, а обруч у меня дома в Астрахани, его сюда неудобно вести, а там он пропадает, я его утяжеляла специально!
  • «   pillule 22.05.07 14:57
    »

    ответ для: marinavv

    Давай в это воскресенье!!!!
    Сможешь???
  • «   pillule 22.05.07 14:56
    »

    ответ для: marinavv

    Что-то не совсем поняла..упражнение..которое ты мне написала..
  • «   pillule 22.05.07 14:55
    »

    ответ для: marinavv

    Молодец..все и сразу сокращать..тоже не хорошо..нуна постепенно..так лучше для организма!
  • «   pillule 22.05.07 14:54
    »

    ответ для: marinavv

    Давай!Я тогда к тебе присоединюсь..на овощах и фруктах..буду сидеть тоже!
  • «   pillule 22.05.07 14:53
    »

    ответ для: marinavv

    А я ещё обруч решила покручивать..и прыгать...
    Прыгалка - мне тоже нравиться!
  • «   marinavv 22.05.07 12:06
    »

    ответ для: Pillule

    Заметано! Ну, что встречаться то мы когда будем?
  • «   marinavv 22.05.07 12:05
    »

    ответ для: Pillule

    возьми прямую палку и крутись с прямой спиной вокруг... хм... как объяснить - то... ну повороты в сторону так чтоли! Я начинала с палкой, а потом можно перейти на штангу (с маленьким грузом!)
  • «   marinavv 22.05.07 12:03
    »

    ответ для: Pillule

    вот от соли мне отказаться пока тяжело, хотя наверное легче чем от сахара, попробую позже, сейчас пока сокращаю!
  • «   marinavv 22.05.07 12:02
    »

    ответ для: Pillule

    так вот я и пью! А на следующей недельке хочу посидеть на оващах и фруктах и целлюлит согнать до конца!
  • «   marinavv 22.05.07 12:00
    »

    ответ для: Pillule

    Да гантели вообще хорошая вещь!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru