начало

• «   ladajf 22.03.10 16:21

  »
  девочки, привет! у меня заканчивается 6й день диеты, взвешиваюсь каждый день, но вес ушел только в первые 3 дня...а дальше стагнация какая-то. Я теперь “голодных“ дней жду с нетерпением, чтобы опять вес уменьшался... а как у вас?
• «   scheri 22.03.10 15:30

  »
  Девочки я с вами сегодня 1й день,даже весы купила)))
• «   ladajf 21.03.10 23:43

  »
  привет всем! какие у вас результаты? что=то мне сегодня овощной день тяжело дался, вечером к салату 2 кусочка хлеба добавила... и все равно кушать до безумия хочется
• «   *стервочка* 21.03.10 20:43

  »
  Privetik !!!
  Mozhno k vam?!?!
• «   ladajf 21.03.10 14:17

  »
  ответ для: -я счастлива-

  можно. главное, чтобы не белый хлеб был. Я сама для разнообразия вкусового чередую хлеб гречишный, с отрубями или просто черный.
• «   -я счастлива- 21.03.10 11:49

  »
  Можно заменить чёрный хлеб ржаным хлебцом? А то я чёрный хлеб терпеть не могу
• «   anechka,sss 20.03.10 22:41

  »
  ответ для: ladajf

  И ТЕБЕ УДАЧИ
• «   ladajf 20.03.10 18:12

  »
  ответ для: -я счастлива-

  Я не делала два разгрузочных дня, сразу на диету, т.к. питаюсь достаточно сбаллансированно. И вроде бы ничего
• «   -я счастлива- 20.03.10 17:56

  »
  Скажите а можно я не буду 2 дня голодать? Просто я неделю ела только фрукты и салатики, и пила кефир..... А сейчас думаю сесть на диету.....
• «   katerinka86 20.03.10 15:47

  »
  ответ для: ladajf

  Рыба будет еще лучше чем мясо морковь можно,а вот от картофеля желательно отказаться
• «   ladajf 20.03.10 14:42

  »
  Привет всем! какией у вас результаты? я вот задумываюсь, а можно ли заменить мясо рыбой? я мясо ем редко и не очень люблю... И еще, в овощном рагу допускаются картофель и морковь? У меня 4-й день и минус 3кг300...довольна до безумия!!
• «   saltih 19.03.10 17:42

  »
  привет всем!!! вот у мя тоже седня 3 день, белковый день он чуть легче чем голодные, вчера от 2го голодного дня было плохо, вечером кушать старшно хотелось. но сегодня все хорошо!!! пока вот 2 кг)))

начало