| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
молодчинка
-
-
и классно что в ту же позу села и примерно в такой же одежде))) очень круто поменялась)
Совсем другой человек -
УАУ! Умничка!! Поздравляю классно выглядишь)
-
молодец!!! так держать!!!
-
Ты просто умничка! У тебя отличный настрой,удачи тебе!!!
-
хорошая статья вы просто молодец ну стимул ля меня
-
какая же ты молодец! поздравляю тебя, так держать!
-
+5
-
умничка!!! поддерживаю!!!!!
-
-
вход
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- не хочу везти планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет с ночёвкой
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- новый торт. делать мне нечего дома.
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- вы за лето поправились или похудели?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- это ваш типаж мужчины?
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- муж поверил, что я гоняла с грудным ребенком, но я шутила! как думаете, он
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- вас нравятся такие усы и борода?
- как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать
- как вам нравится проводить свободное время?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- все темы» новые темы»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|