| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
молодчинка
-
-
и классно что в ту же позу села и примерно в такой же одежде))) очень круто поменялась)
Совсем другой человек -
УАУ! Умничка!! Поздравляю классно выглядишь)
-
молодец!!! так держать!!!
-
Ты просто умничка! У тебя отличный настрой,удачи тебе!!!
-
хорошая статья вы просто молодец ну стимул ля меня
-
какая же ты молодец! поздравляю тебя, так держать!
-
+5
-
умничка!!! поддерживаю!!!!!
-
-
вход
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- уходить ли с работы? это лучшее место из всех, где я была, но зп 50 тысяч!
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня два
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая?
- за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - нг и мой др!
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравится?
- как собраться на работу? так лень идти!
- пробовали рис басмати? где его находили?
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- у вас есть комплекс самозванца?
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не
- это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных
- замечаете ли вы какие-либо изменения в своем теле во время
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз?
- как думаете, почему пары не хотят развестись, а выбирают жить в вечном
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых,
- что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о поездке
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- как можно понять сообщение этого парня? он сам вообще понял, что написал?
- пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое?
- с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит
- что у вас на обед?
- есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от квартиры?
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- что для вас значит слегка перекусить на свидании? интересно, кто и что
- в каком цвете лучше смотрится?
- какой значок вам больше нравится?
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- какая ваша ближайшая цель? одна!
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой?
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- во сколько вы ложитесь спать?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не удивишь?
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- сколько кг вы видите у меня лишних? на какой тип фигуры похоже?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- на каком сроке сказали работодателю о беременности?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|