вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет, девчонки! Вот подруга порекомендовала свою диетку, решила поделиться с вами. Честно говоря, когда я увидела свою бывшую одноклассницу, то чуть не упала в обморок: пухленькая заучка в школе, она превратилась в рыжеволосую нимфу! Повторяла она эту диету дважды и похудела после каждого раза на 5 и 4кг и сейчас при росте 170 см весит 53 кг. Никакой проблемы с кожей, волосами и ногтями я не заметила, выгля
дит она потрясающе! Надеюсь, к моменту публикации этой статьи я расскажу уже о своих результатах!

А вот и сама диетка на неделю:

1. Шесть яиц (без соли).

2. 300г куриного мяса

3. Творог (сколько угодно)

4. 1 литр молока

5. Яблоки (сколько хочешь)

6. Ничего

7. Красное сухое вино


Пьём как всегда минералочку, чай и кофе без сахара. Успехов!

« все истории борьбы с весом »

автор: Model9959

начало

  • «   lubka 25.07.05 16:18
    »
    Model9959, спасибо за ответ.
    А сколько же этого вина выпить надо? Есть какой-то необходимый минимум?
  • «   dusia2 25.07.05 14:45
    »
    подскажи сколько можно пить в эти дни и если поконкретнее ничего =ничего вообще или можно пить?? dusia
  • «   фрея 25.07.05 13:06
    »
    что английская (если не ошибаюсь в названии)- 2белковых+2углеводных+2голодных...
    только произошла модификация продуктов))))))) таким образом можно под себя создать диету по этой схеме
  • «   model9959 25.07.05 12:32
    »

    ответ для: lubka

    менять нельзя, т.к. сначала должны идти чисто белковые дни, а потом углеводные. Винный день думаю, что важен, если ты не хочешь отказаться от возможности похудеть ещё на 1-1.5кг. Пожалуйста.
    Кто собирается сесть на диету завтра-послезавтра ПИШИТЕ, я с вами! Вместе- легче!!!!
  • «   lubka 25.07.05 11:34
    »
    А можно очередность дней поменять?
    И, на самом деле, так ли важен день на вине? Можно его просто заменить другим днем?
    Заранее спасибо за ответ.
  • «   model9959 25.07.05 11:31
    »

    ответ для: Pampushka_skydiv

    честно говоря, не думаю, что скажется, но всё-таки советую именно сухое красное вино.
  • «   model9959 25.07.05 11:30
    »

    ответ для: Тамра

    я без диеты пью каждый день вино, мне нравиться . Главное колличество!
  • «   model9959 25.07.05 11:29
    »

    ответ для: Valleri

    обезжиренный, желательно и без добавок, конечно.
  • «   model9959 25.07.05 11:28
    »

    ответ для: akula_

    чай и кофе можно, минералку пей. А выходила она из диеты по-разумному: ела овощи, ягоды, варёную рыбу. До сих пор питается умеренно, позволяя отступления на ДР и не поправляется. Я вот тоже собираюсь на неё сесть, но думаю, что в ближайшие дни.
  • «   pampushka_skydiv 25.07.05 11:07
    »
    вообще не употребляю алкогольные напитки...в любых их проявлениях.. Это как-то скажется на результате диеты?
  • «   тамра 25.07.05 10:28
    »
    Представила. Жара. Пью весь день вино......
  • «   valleri 25.07.05 09:55
    »
    а творог какой и с чем, что просто сухой и без ничего...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru