| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
Молодец!!!
-
Самая классная диета это моного воды и овощи))Салаты в любом кол-ве и не есть после 18-00-однозначно - 5 кг за 2 недели))
-
на самом деле вода просто отбивает аппетит, заполняет желудок...обязательно за пол часа или час до еды надо выпить стакан воды, съешь намного меньше.
-
Молодец, не останавливайся на достигнутом!!!!
-
Интересно все-таки ЧЕМ питалась?Декло то ведь не только в воде
-
6 позиций продуктов - это в смысле? Чем питалась?
-
отличный ник)и поздравлямс)
вход
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- оцените внешность. сколько лет?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- такая фигура похожа на спанч боба?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- а какое у вас реальное имя?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|