вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.


Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka*

начало

  • «   йулька 02.03.11 11:28
    »

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    “я одна такая гениальная не понимаю на фига на первых фотках скрывать лицо,если на следующих оно всё-равно показано крупным планом???“
    Я вот тоже этого не пойму...
  • «   натуся500 02.03.11 11:26
    »
    молодец!
  • «   йулька 02.03.11 11:24
    »

    ответ для: Deneyra

    это моё сугубо личное мнение и переубеждать не стоит...
  • «   lera*** 02.03.11 11:11
    »
    Умница! главное , чтобы желание было, а мотивацию всегда можно найти и измениться на 100%!
  • «   megy777 02.03.11 11:10
    »
    t@ maladec,super...tak derjat'
  • «   deneyra 02.03.11 11:03
    »

    ответ для: Йулька

    Последнее слово можно заменить на ОБМАН, это во-первых, а во-вторых при таком весе и возрасте вполне реально за 3 месяца сбросить до 15-20 кг и в-третьих нужно верить людям, а не судить о них по себе. Раз у девочки получается, порадуйтесь за нее, а недоверие всегда можно доказать - попросить выслать фото в полный рост.
  • «   tatasexy 02.03.11 11:03
    »
    что-то не очень верится. ну а вообще молодец конечно!!!
  • «   йулька 02.03.11 10:52
    »
    как-то подозрительно.... Лицо вы закрываете, а выставляете его только отдельными фото? Может это тело не ваше??? у меня такое чувство, что это нае...лово.
  • «   galalala1 02.03.11 10:48
    »
    ни чего особенного
  • «   *ленок* 02.03.11 10:42
    »
    Супер!
  • «   н@туськ@ 02.03.11 10:31
    »
  • «   pyzja 02.03.11 10:25
    »
    ПОТРЯСАЮЩЕ!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru