| ||||||
| ||||||
|
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после: ![]()
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ |
начало
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
Лен,ты молодец!Надо твою диетку проштудировать! -
У Д А Ч И
-
Ты умничка, и точно являешься примером для подражания, так держать.
-
+5!!!
-
Замечательно,удачи в похудении!!! У тебя обязательно получится...
-
молодец,скоро красоткой будешь данные оч.хорошие
-
+5!!!
-
-
Молодчинка.Так держать
-
-
+5!!!
-
хороший результат
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- как вернуть бывшего?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- у кого зп 50000? как вы живете?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- могут ли слепые люди видеть сны?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- как вернуть радость в жизни?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|