вход
молодец
| ||||||
| ||||||
|
|
Я похудела на 32 кг! Размер одежды сменился с 54 на 46! С чего надо начинать? К ненависти к себе. Когда ты смотришь на себя в зеркало и НЕНАВИДИШЬ СЕБЯ! Жестоко? Зато правда! У меня так и было. Я весила 100 кг и это в возрасте 24 года! Я помню, как выходила от врача с предположительным диагнозом “предожирение“. В ушах: “я корова, я корова, я корова“ и в доказательство - бутерброд на ночь. Прекрасно! И ведь понимала все, а все равно не садилась на диету. Страдала сидя на попе ровно. Стало стыдно. Очень. Я похудела за год на 32 кг. Основные 20 кг ушли в период с сентября по январь. Первое - организм надо толкнуть. Мой вариант - монодиета на неделю. Сложно, особенно морально. Поэтому растягиваем недельную диету на 2 недели, ибо в первые дни по-любому сорвемся и натрескаемся всякой бяки. Не отчаиваемся, не бросаем диету. Станет стыдно и ты найдешь в себе силы продолжать диету нормально! Затем берем в руки овес, овощи (я брала замороженные), куриную грудку, рыбку и кушаем это или завариваем холодной водой гречку на ночь - бяка на вкус. Первые недели две - потом вкуснее этого ничего нет на свете. Пирожок - можно, конфетку - можно. Съела - молодец, завтра не плачь, что на весах нет минуса. Сама виновата! Хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблок Ешь меньше и килограммы от тебя потянутся! На ночь кушать хочется - попей водички. Купи массажер и крем любой жирный и делай массаж живота. Делай, а не ленись! Нет возможности ходить на фитнес - не ходи. Иди пешком домой с работы - отличный вариант! Больше физической нагрузки. Хоть дома каждый день полы мой до седьмого пота. ДЕЛАЙ! Мне очень помогал бывший муж, но он же мне и понизил самооценку, загнобил. Да, я сейчас хорошо выгляжу, красивая, работаю в банке, живу в подмосковье, но я неделю назад развелась и у меня жуткий депресняк, чувство одиночества, мне очень плохо. Я знаю, что понравлюсь подавляющему большинству мужчин, и это не хвастовство, а проверенный факт (извините, может и сама себя успокаиваю просто). Поэтому, девочки, я бы с удовольствием написала о том, как сильно я полюбила себя, как я стала уверенной в себе, но чуть позже, сейчас на душе плохо! А ведь все это было! Мое фото до и после: 
автор: fiallo4ka21 |
начало
-
-
класс,умничка!
-
Это просто потрясающе! Вы просто супер! И жизнь продолжается, даже после развода...
-
ответ для: ленуля_N1
Ну да..но что-то она не торопилась уходить, когда толстая была. -
какая вы молодец!!!!
-
ответ для: vejlivyyej
О,юноша...отношения не складываются и не разрываются в один день.А автору надо было выговориться... -
крепись. девочка!!!
такое состояние пройдет))) ты удешь чувствовать себя счастливой))))обнимаю тебя))))
картинку специально со смыслом!!! поскольку сейчас у тебя период такой, который надо пережить, ты пока не замечаешь много всего хорошего!!! а картинка тебе напомнит!!! все будет хорошо, поверь, ты только не беги от этого состояния, а проживи эту боль...и тогда состояние изменится к лучшему!!!
береги себя)))) -
вау...
-
красотка!!!
-
У меня только вопрос: Как вы в итоге расстались? Вы поняли, что теперь вы нравитесь другим и бросили мужа? Если так, то не кажется ли вам это подлым?
Как соотносится это?
“- С чего надо начинать: С ненависти к себе. Когда смотришь на себя в зеркало и ненавидишь.“
и
“Мне очень помогал бывший муж. Но он же мне и понизил самооценку. Загнобил.“
Вот интересно. т.е. вы смотрите в зеркало “Я себя ненавижу“. А он подходит и говорит “Да не дорогая. Ты хорошо выглядешь“. Гобление мужа внесло свою лепту. Помогло появится стимулу. Подтолкнуло. Если бы муж принимал то, как есть, то могли забить через неделю после начала, а сейчас примаете это, как только ваше сильное желание похудеть.
Ситуация выглядит так же как, если жена живет с алкоголиком или наркоманом и помогает ему закодироваться и бросить, а он бросив, уходит к другой, более привлекательно особе.
Вот не верю, что муж сам мог уйти.
Позор всем комментирующим в поддерку “Молодец, так держать. Правильно что расстались“..вам же и вернется. -
Красавица! и умница! Удачи, все получится и будете самой счастливой!
-
вы молодец! потрясающий результат!!!
vejlivyyej
вход
- кто ходит летом без трусов? как вы не носите трусы при выделениях?
- как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и
- видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот?
- как думаете, соврал? написала мужику, с которым раньше спали. а он: я
- во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите?
- экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели?
- какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях,
- жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают орать!
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в
- сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало.
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- какая на работе у вас есть суперспособность?
- мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводили там
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- как вам такой кардиган?
- как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у меня
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- как вам такая мужская фигура? нравится?
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет?
- как можно понять сообщение этого парня? он сам вообще понял, что написал?
- бывший муж предлагает делать ремонт в его новой ипотечной квартире,
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела
- как вам губы?
- посоветуйте комплекс витаминов, который обычно сами
- какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать.
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 2019
- ваше нелюбимое время года? у меня осень, точнее, конец октября-ноябрь.
- какой год был для вас самым лучшим?
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые
- вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит
- причина в компе или в мониторе? включила комп, экран чёрный, но кнопка синяя
- сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- кто вам нравится больше? кто красивее?
- на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без
- а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные
- вы себя чувствовали когда-нибудь несчастной? как часто? по каким причинам?
- вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- делали отбеливание интимных зон?
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- как вам платье и образ? нравится или стрем?
- друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, вообще
- у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур?
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- как вам фото?
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько
- у меня, с ней похожа фигура?
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не
- мужчина с сз попросил мой тг и сразу же начал просить голосовое, а потом и
- завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая -
- как уйти на больничный не болея? что делать?
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- вы бы сразу написали в службу поддержки, что одно из заказанных платьев
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- а имя акулина вам нрвится?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- как попросить у парня из соцсети деньги? другим отправляют же деньги!
- как общаться с коллегой, если я не хочу ее видеть? был конфликт, она неадекватная.
- кто пьет коллаген? есть ли вообще от него эффект? для чего пьёте?
- вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- ваши мужчины много сидят в телефоне? считаете ли это нормой?
- какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с
- вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли
- нравится ли вам эта пара? вместе и по отдельности.
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?
- вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных
- все темы» новые темы»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|