| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Молодчинка!
-
Вот это сила воли!!!!!!!!!!!!! Восхищаюсь!!!!
-
-
Я тоже так хочу!
-
Очень восхищаюсь вашей силой и волей.Реально умничка. А я никак не могу, тоже столько раз пыталась начать и все никак. При моем росте 164 вешу 110 кг. бегать не могу, спина и ноги болят. А как с кожей, ведь если так на много похудели она должна была отвиснуть, как подтянули сь или пластику делали?
-
круто
-
йоу, вот это класс!
-
Вы просто чудо!!
-
Вы просто прелесть теперь то я точно знаю, что от моих злосчастных 10 кг тоже можно избавиться
-
обалдеть!!! Поздравляю!Дальнейшего Вам прогресса!!!
-
какие вы молодцы!!!!!!!!и столько силы воли!!!!!!!!!!
-
Суппер!!!
вход
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- у вас уже продают черешню?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как вам фигура на фото?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- какие вещи из ссср у вас остались?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- похоже на натуральную грудь?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- где работали или работают ваши родители?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- какая передача вам больше нравилась?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- какой ваш любимый бад?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- как вернуть бывшего?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какой актёр вам нравится?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- у вас есть желание переехать в другой город?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|