| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Молодчинка!
-
Вот это сила воли!!!!!!!!!!!!! Восхищаюсь!!!!
-
-
Я тоже так хочу!
-
Очень восхищаюсь вашей силой и волей.Реально умничка. А я никак не могу, тоже столько раз пыталась начать и все никак. При моем росте 164 вешу 110 кг. бегать не могу, спина и ноги болят. А как с кожей, ведь если так на много похудели она должна была отвиснуть, как подтянули сь или пластику делали?
-
круто
-
йоу, вот это класс!
-
Вы просто чудо!!
-
Вы просто прелесть теперь то я точно знаю, что от моих злосчастных 10 кг тоже можно избавиться
-
обалдеть!!! Поздравляю!Дальнейшего Вам прогресса!!!
-
какие вы молодцы!!!!!!!!и столько силы воли!!!!!!!!!!
-
Суппер!!!
вход
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- как вам такое платье? носили бы?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- ну, как я вам?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- нужен к ней пояс или нет?
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|