| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
вход
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- как вам такой костюм?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- это ваш типаж мужчины?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- зачем делают такие дизайны?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- что самое большое счастье в жизни?
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы носите халат после душа?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- как вы представляете свой идеальный день?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- все темы» новые темы»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|