| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
Молодец
-
успехов
-
Молодчинка!!!
Красотка!!! -
не сдавайся
-
молодец!!!
но на первой фотографии явно не 48 размер -
у меня тоже такой рост и тип фигуры, когда-то весила 58, а теперь раздулась до 74(((( сейчас пытаюсь вернуться назад в прошлое))
-
умничка
-
продолжай в том же духе..........5+
-
-
-
молодец так держать
-
МОЛОДЕЦ!!!
вход
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- какой костюм вам больше нравится?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- как вам такой макияж на женщине?
- сколько сантиметров у меня талия?
- любите винтажные вещи?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- вы видите вторую полоску?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как вам образ парня на фото?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- дарить ремень к разрыву отношений?
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|