| ||||||
| ||||||
|
Сама пока не пробовала, но собираюсь. Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая! Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать... ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ: 1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи) 2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится) 4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня! 5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день. 6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день. 7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день. Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!
автор: Просто Богиня*) |
начало
-
ответ для: Specia
пришлось вчера пойти спать в 8. После бдений с 4 утра хотелось выспаться. НО, блин, в 10 я уже проснулась, а потом до часу опять бдила. Ох, уж мне эта просветлённость жесткача. -
Да, вот и подкрался перевалочный рубеж. После него останется меньше половины дистанции
Как показала практика последних двух жесткачей, мой мочевой пузырь очень болезненно переживает водное воздержание. Поэтому я в этот раз поддержу его горячим чаем с лотосом, тем более, что за бортом такой дубак, что крючит пальцы...
Полёт нормальный, единственное нос холодный. Головокружений нет, хотя в голове лёгкая пьянь присутствует -
ответ для: baby_squirrel
мне дома вообще себя сложно сдерживать, а если еще кто-то хомячит на твоих глазах....или нужно готовить... -
ответ для: Specia
что там апельсинов-то? Так, детский лепет
Надеюсь, что я буду ТАК сильно занята, что есть не будет хотеться. Я вообще перед Деной снимаю шляпу. Я бы не смогла, сидя дома, держать себя. Так хоть работа и удаление от холодильника отвлекает, а какого ей?! -
ответ для: baby_squirrel
но там кефир только в первый день:(
интересно после такого количества апельсинов, мы диатезом не покроемся?:) -
ответ для: Specia
надо будет разнообразить им рацион. У меня как раз уже припасена бутылочка в холодильнике -
ответ для: baby_squirrel
у меня как разгрузка сейчас, настраиваюсь на 4 дня, т.к. потом дача и привет диете:)
я уверена, что на гречке можно много скинуть, я ее например вообще много съесть с таком виде не могу....завтра у меня кисло-молочка, прям жду не дождусь:)
я кстати попробовала тот кефир с добавками про который ты говорила, мне и с лимоном понравился и болгарский и со злаками... думаю, что в 12 дневной буду их спользовать, чтобы разнообразить рацион -
ответ для: Specia
диета моей мамы именно гречневая. Она с неё за неделю на 4 кг похудеть может. А я наоборот. Если начинаю есть гречку, то потом умераю от голода. Мне ТАК с неё есть хочется... -
ответ для: Specia
на воздухе, да и без него, люблю вкусно и много поесть. Эх, нам ещё учиться и учиться быть и жить стройной жизнью -
ответ для: baby_squirrel
еще у моей мамы коронная фраза: “Ну ты же с работы пришла, голодная“:)))))) -
ответ для: dena78
моя мама тоже мне всегда так говорит, но ведь разве кто-то в моей семье так поступает:)
мы все знаем как, но никто не мог с сосбой справиться пока для каждой из нас не настала пора....
Моя мама всегда была стройной, для нее лчший тренажер это дача, там она сильно худеет...
а меня на воздухе наооборот распирает поесть да еще побольше и повкуснее, а потом лечь под солнышко, а не слопатой в грядки:) -
ответ для: baby_squirrel
у меня сегоня второй день на гречке, тоже отлично себя чувствую и уже небыло утром искушения что-нибудь схомячить, хотя мой сладкоежка наволок в дом всяких печеных вкусностей
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- сколько килограммов на фото?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- как вам куртка?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- сколько кг? рост 164.
- что у вас сегодня на завтрак?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- любите винтажные вещи?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- где живёте? что жуёте?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- идет ли макияж в таких тонах?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- как вам фигура и стиль девушки?
- боль при этом. как справиться?
- все темы» новые темы»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|