У меня сегодня первый день! Голода нет совершенно!!! Круто! ) Только “мочоная“ гречка такая.... ну, сами понимаете, не очень вкусная... но есть можно! Утром еще 30 мин обруч крутила. А в 18:00 силовые упражнения!
Еще бы от целлюлита чего поделать ))))
Всем удачи! Потом напишу какие результаты!
P.S. Давайте со мной! Веселее будет!
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Надо попробовать.
-
так завтра поставлю на ночь гречку запаривать
-
ответ для: dashyta-cool
Кефирчик тут для того, чтобы с пищеварением проблем не было, а соль нельзя, т.к. она воду задерживает! так что если питаться по правилам, то в первые дни сразу вода уходить начнет (может по кг в день!) так что советую задуматься, перед тем как гречку солить -
Ура...Ура...встала утром не весы, похудела на 1 кг и 300 гр за первый день диеты))
-
Девушки, я ненавижу кефир. Если я буду без него это сильно страшно? И я солю гречку. Это сильно повлияет на результат?
-
Сегодня наконец-то решила взять себя в руки. Похудеть с 62кг. Планирую продержаться на диете неделю...для меня ето рекордом будет))) тк при остальных диетах чувствовала голод и голова начинала куржиться. И я бросала. Пожелайте мне удачуи с этой диетой
-
а я с сегодняшнего! давай вместе
-
Сегодня села на диету. Вообще я глечку очень люблю, но в таком виде не очень. Посмотрим что будет дальше Надеюсь я ее выдержу.
-
Девочки а свежие огурцы можно есть?
-
Я то жа сегодня заварила гречку жду завтра со страхом Прям даже не знаю смогу выдержать? А что на самом деле уходит всё лишнее?
-
ответ для: Sateen
Ну ладно,я уже и так просто жую...
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- какая рыба ваша любимая?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- как вам девушка визуально?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- а у меня новые брови!
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- все темы» новые темы»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|