| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Начитавшись разных диет, я для себя определила свою диету: Утром – каша на воде, сыр или яйцо, чай через 3 часа - фрукты + стакан сока, вечером (около 6-7 часов) - овощной салат + творог. Трудно было первую неделю, пришлось вспомнить про силу воли, потом привыкла и втянулась. Скинула за месяц 7 кг. Влезла в джинсы, которые уже полгода не могла застегнуть на талии. Иногда вечером после работы (9-10 часов) позволяю себе выпить чашку свежезаваренного чая с 1 конфеткой или можно съесть 2-3 ложки меда.
автор: Anonymous |
начало
-
Да у кого есть сила воли тому очень повезло!
-
и где тут у меня была сила воли . статья и питание хорошие, а главное не мононодиета!
-
прикольнинько
-
-
Блин, когда перепечатываете те же диеты, хотя бы картинки меня ли
-
ответ для: Настюха пушистик
Автор пишет, что не за неделю, а за месяц скинула 7 кг. -
-
ога скинула 7 каг за неделю...а весила килограмм 130....
-
респект!!! все гениальное - просто
-
Molodchinka
Starajus pitatsja primerno tak zhe -
-
вход
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- вам от цистита быстро помогло это?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|