вход
Я немнодко сомневаюсь, что пропорции тела так могут измениться.Соотношение ножек и туловища на фотках разное, а значит и фото разных женщин. Открой личико на первой фотке, а пока не ВЕРЮ
| ||||||
| ||||||
|
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
-
умничка
-
Умничка , а я вот все ем и ем на ночь , ну уж теперь-то точно пора взять себя в руки
-
отличный результат! какая разница в весе между первой и второй фоткой? ты просто крутила обруч и не ела после 6 чтобы первые 10 ушли?? а после уже села на строгую диету?
-
-
-
-
обалденно!!!!!!! если т ам и там ты, то просто супер
1. а что значит клетчатка?!?!?и зачем она?!??!?
2. сладкое ела в период пошудания?!??! -
-
ОБАЛДЕТЬ
-
-
круто!
simonovkolya
вход
- хорошо обещались, но парень резко пропал. не ругались. почему так? интим
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- оцените фигуру! это я на озере летом!
- знаете ли вы пароль от телефона своего мужчины? можете влезть в его
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- на чем классном вы катались?
- вы покладистый человек? легко ли людям с вами общаться? легко
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить в туалет?
- как думаете, в какое время больше людей: в выходной день, в хорошую
- вам нравится фамилия новиков?
- кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным
- а у меня новый трюк. сложно так держать равновесие! у меня у единственнной
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого
- какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной.
- ваши вкусовые пристрастия во время беременности. я с дочкой хотела
- какие стаканы вам больше нравятся?
- работа в ночную смену, но нужно выйти в день на 8 дней. соглашаться?
- для вас допустимо ударить мужчину?
- вам нравится даутцен крус? я ее считаю почти идеалом красоты.
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- сейчас многие мужчины не едят мясо. ваш мужчина может жить без мяса? моему
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- как бы вы отнеслись к тому, что коллега так бы вас называла? ей 21, мне 24.
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- вы бы сразу написали в службу поддержки, что одно из заказанных платьев
- как проводите вечера: дома сидите, тусите, гуляете?
- вы едите такую еду? как считаете, аппетитно выглядит?
- расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не нужен!
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- какие головные уборы носят ваши мужчины? видите мужчин в беретах?
- можно ли назвать меня паразитом и кровопийцей?
- кто пользуется adobe photoshop, стоит ли покупать оригинал или купить бесплатную
- как думаете, какой цвет в одежде мне подошел бы?
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- до какого возраста женщина очаруется таким парнем?
- на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает?
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- в каком цвете лучше смотрится?
- девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать
- как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женские
- вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: не очень!
- как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих
- как вам новая мисс россия 2025?
- смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой формат юмора?
- кто из этих парней мне подходит?
- какие у вас любимые осенние блюда? покидайте идеек.
- как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос?
- я влюбилась в лacoк и гopнocтaeв, хочу себе. останавливает, что от них может быть
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые
- как вам пальтишко? сильно полнит?
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- как вам фамилия сироткин? взяли бы такую фамилию мужа?
- что делать если сильна царапина там?
- если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет?
- мне подходит такой брелок? мне кажется, шикарная характеристика.
- в таких платьях будет удобно танцевать на корпоративе?
- фильм дженерейшн. вы видели как молодой епифанцев на веника из папиных
- как вы думаете, мужчин задевает то, что вы о них не помните?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нравится
- посоветуйте отель в спб на невском проспекте.
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- какой год был для вас самым лучшим?
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- кто-нибудь удалял пупочную грыжу? как прошли операция и восстановление?
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|