вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню


Это было 2 года назад, тогда я набрала за осень и зиму целых 10 кг!


Мне до ужаса надоело следить за калориями и не видеть результатов на весах. Вот я и забросила весы подальше и не становилась на них аж до конца февраля. Я конечно знала, что поправилась, но не догадывалась, что на столько.

Как-то принимая душ, я все-таки решилась стать на весы! Я была потрясена и просто не верила тому, что видела - 10 лишних кг. ОТКУДА? Я ведь не объедалась! Но конечно курочку копченную, пиво, чипсы, пельмени и т.п ела не я...



Сначала я была настолько ошеломлена, что даже не
думала сесть на диету! Я кушала как и раньше, но через пару дней все-таки эта мысль до меня дошла! Стала искать диеты, пробовать и кремлевку и протасова, японку - да много их было. Но я выдерживала только до 5-ти дней! Дальше я срывалась и начинала на нервной почве есть! Набирала потерянные кг + еще пару кг.


Опять садилась на диету и все по кругу! Сколько я себя убеждала, что нужно похудеть! Даже доходило до слез! Пила таблетки, сбрасывала, но через 2-3 месяца было тоже самое - все просто возвращалось!

Я уже думала, что это мой вес, поэтому его не могу сбросить. Но как-то в интернете прочитала, что грейпфрут способствуют похудению. Купила, но они оказались горькими! Я их просто терпеть не могла.

И когда я хотела кушать - заходила в кухню и спрашивала у себя: "Хочешь есть? ХОЧУ! - Ешь грейпфрут! - Не хочу!" и я уходила из кухни, потом опять возвращалась съедала кусочек грейпфрута и скривившись уходила вон. Только мое упорство и моя ненависть к грейпфруту заставила сбросить меня 10 кг!



автор: ЛЕРАххх

начало

  • «   пареньsimonovkolya 21.07.10 18:13
    »
    Грейпфрут очень эффективен для похудения особенно зимой
  • «   tinbosa 21.07.10 17:43
    »
  • «   dashulinka 21.07.10 17:38
    »
    Молодец!Я тоже не люблю грейпфруты)
  • «   olga_nad 21.07.10 17:13
    »
  • «   лорик85 21.07.10 17:01
    »
  • «   viel 21.07.10 16:51
    »
    пошла за грейпом.
  • «   julind 21.07.10 16:24
    »
    vezet ludam, ja greipfrukti lublu
  • «   пареньsimonovkolya 21.07.10 16:07
    »
    Надо больше зелёного чая пить примерно 4 чашки в день. И всё будет на +5. Я похудел на зелёном чае на 3 кг за неделю, и ел сколько хотел... попробуй и ты
  • «   evgexa88 21.07.10 15:54
    »
    Мне бы такую силу воли
  • «   ari* 21.07.10 15:44
    »
    чтоб они не такими горькими были нужно пленочку с них снимать) так они даже очень ничего полчаються:)
  • «   180 см 21.07.10 15:23
    »
    а я обожаю грейпы!!! И пока что никак на процесс похудения они не повлияли
  • «   волчицааа 21.07.10 15:06
    »
    за какое время ты похудела? я их ненавижу но ради 10 кг буду мучиться
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru