| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- как вам такой топ и кофта?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- боль при этом. как справиться?
- какой здесь может быть вес?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вам нравится внешность этого актёра?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вам такая фигура?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- какой актёр вам нравится?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- нравится ли вам это юное дарование?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- сколько кг? рост 164.
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- все темы» новые темы»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|